ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

4 упражнения для укрепления коленей

knee strengthening exercises

how to strengthen your knees

knee exercises for strengthening

knee rehab exercises

knee pain exercises

strengthen knees

exercises to strengthen knees

knee injury exercises

knee stability exercises

knee exercises

knee stretches

physical therapy for knee

strengthening knee exercises

exercise to strengthen knee

knee therapy exercises

knee exercises for pain

knee recovery exercises

knee physical therapy exercises

Автор: Sharp HealthCare

Загружено: 2017-02-28

Просмотров: 684082

Описание: Развитие мышечной силы и баланса — неотъемлемая часть восстановления после операции по замене коленного сустава. Эти четыре простых упражнения, разработанные для пред- и послеоперационного периода, могут помочь. Брайан Ленер, персональный тренер Центра здорового образа жизни Sewall при больнице Sharp Coronado, объясняет их.

Узнайте больше об ортопедической помощи в Sharp HealthCare в Сан-Диего: https://www.sharp.com/services/ortho/.

Посетите наш веб-сайт: https://www.sharp.com
Найдите врача в Sharp: https://www.sharp.com/doctors
Подпишитесь или посмотрите другие видео от Sharp HealthCare:    / sharphealthcare  
Подпишитесь на страницу Sharp HealthCare в Facebook:   / sharphealthcare  
Подпишитесь на Sharp HealthCare в Instagram:   / sharphealthcare  
Подпишитесь на Sharp HealthCare в TikTok:   / sharphealthcare  
Подпишитесь на Sharp HealthCare в X: https://x.com/sharphealthcare
Позвоните нам по телефону 1-800-82-SHARP

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
4 упражнения для укрепления коленей

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

5 ошибок, которые РАЗРУШАЮТ ваши колени | УБЕРИ БОЛЬ с помощью 4 УПРАЖНЕНИЙ

Шаткость при ходьбе это не проблемы с ногами? Как вернуть контроль над телом?

Шаткость при ходьбе это не проблемы с ногами? Как вернуть контроль над телом?

Тренировка для укрепления коленей | 20-минутная реабилитация для облегчения боли в коленях

Тренировка для укрепления коленей | 20-минутная реабилитация для облегчения боли в коленях

5 Easy Chair Exercises for Stronger Knees!

5 Easy Chair Exercises for Stronger Knees!

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как запустить мышечную помпу?

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как запустить мышечную помпу?

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОЛЕН/МЫШЦ ГОЛЕНИ

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ КОЛЕН/МЫШЦ ГОЛЕНИ

Post-Operation Total Knee Replacement Exercises

Post-Operation Total Knee Replacement Exercises

The Only Bulletproof Knee Exercises you need.

The Only Bulletproof Knee Exercises you need.

Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей

Как восстановить коленные суставы и убрать боль? Полезные упражнения для здоровых коленей

Как убрать живот и висцеральный жир,  без диет, самый простой способ.

Как убрать живот и висцеральный жир, без диет, самый простой способ.

Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА)

Как избавиться от боли в колене с помощью простых упражнений (НАВСЕГДА)

Упражнения при боли в колене (5 вещей, которые вы должны делать!)

Упражнения при боли в колене (5 вещей, которые вы должны делать!)

Из-за этой мышцы болят КОЛЕНИ. Показываю как её вылечить и колени не будут болеть НИКОГДА!

Из-за этой мышцы болят КОЛЕНИ. Показываю как её вылечить и колени не будут болеть НИКОГДА!

ПОЛУЧИТЕ более здоровые колени всего за 5 минут в день

ПОЛУЧИТЕ более здоровые колени всего за 5 минут в день

7 привычек чтобы реже ходить по врачам. Научный подход к здоровью в 50+

7 привычек чтобы реже ходить по врачам. Научный подход к здоровью в 50+

Every Knee Pain EXPLAINED in 11 Minutes... & Their Fixes!

Every Knee Pain EXPLAINED in 11 Minutes... & Their Fixes!

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!

СУСТАВЫ перестанут болеть! Хрящ восстанавливается даже после 60

СУСТАВЫ перестанут болеть! Хрящ восстанавливается даже после 60

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]