vol.374 大腿骨大転子牽引法‼　～股関節の安定性向上のために～

vol.379 小殿筋ストレッチ‼ ～過緊張になった筋を和らげる手技～

vol.37 変形性股関節症のサーファーがやっている股関節が楽になるエクササイズ‼

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

プランク＆サイドプランクで腰痛改善 “体幹の土台づくり”赤穂ヤマネ整体院

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить

【決定版】ガチで効く！股関節を動かして腰痛を根本から改善するエクササイズ

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует

Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели

【真似するだけ】股関節が硬い人ほど効果的！痛みがあってもできる股関節セルフケア

Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

vol.390 小殿筋リリース法‼　～小殿筋の機能を回復させ股関節を安定させる～

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений Сидя Osteoarthritis Hip Ex's (Eng)

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Исконное названи России: УЛУС МУХША! (Бонус — ИСКОННО-РУССКАЯ частушка). Лекция историка А. Палия

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ