چطور از ابتلا به سرطان مری جلوگیری کنیم؟!

Описание: آیا می‌دونید سرطان مری می‌تونه بدون هیچ علائمی به سراغتون بیاد و زندگی‌تون رو زیر و رو کنه؟! اما نگران نباشید، راه‌هایی هست که می‌تونید از این بیماری خطرناک پیشگیری کنید.
در این ویدیو، مهم‌ترین و ساده‌ترین عادت‌هایی که می‌تونید برای جلوگیری از سرطان مری توی زندگی‌تون پیاده کنید رو بررسی کردیم.
✅ اگه می‌خواید بیشتر بدونید و سلامت خودتون و عزیزانتون رو حفظ کنید، حتماً این ویدیو رو تا آخر ببینید و نظرتون رو برام بنویسید. همچنین برای دریافت نکات بیشتر درباره سلامت، کانال رو سابسکرایب کنید!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

⚡سابسکرایب کن
😍لایک کن
🔔زنگوله هم فعال کن تا ویدیو گذاشتم سریع متوجه بشی❗
✅ لینک مستقیم سابسکرایب کردن
    
   / @dranahidmozafarinia  

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

من آناهید مظفری نیا، دکترای تخصصی پرستاری با گرایش سلامت جامعه و مدرس دانشگاه، هستم. در کانال دکتر اناهلث، به بررسی موضوعات مختلف پزشکی، بهداشت و سبک زندگی سالم می‌پردازم تا به شما کمک کنم تا اطلاعات دقیق و مفیدی درباره سلامت خود و اطرافیانتان کسب کنید. هدف ما ارتقای سطح آگاهی شما درباره بهداشت و سلامت است. با دنبال کردن ویدیوهای ما، به اطلاعاتی دسترسی خواهید داشت که به شما در اتخاذ تصمیمات آگاهانه و بهبود کیفیت زندگی کمک خواهد کرد.
برای بهره‌مندی از آخرین ویدیوها و نکات بهداشتی، حتماً کانال ما را سابسکرایب کنید و زنگوله اعلان را فعال کنید. با همراهی شما، می‌توانیم جامعه‌ای سالم‌تر بسازیم.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

سرطان مری
علایم سرطان مری
درمان سرطان مری  
تغذیه و سرطان مری 
عوامل خطر سرطان مری
سلامتی و بهداشت
راهکارهای سلامتی
سبک زندگی سالم
پیشگیری از بیماریها
سلامت جسم و روان


#سرطان_مری
#تغذیه_و_سرطان_مری
#سلامتی_بهداشت
#سبک_زندگی_سالم
#راهکارهای_سلامت