Вред арбуза - 5 побочных действий

Описание: 5 побочных действий арбуза. Этот вкусный фрукт содержит около 92 процентов воды и принадлежит к семейству тыквенных, к которым также относятся, например, огурцы. Арбуз уникален, так как считается как фруктом, так и овощем. Он не только обладает прекрасным вкусом, но также очень полезен для здоровья и красоты. Он не содержит жиров и является отличным источником витаминов А, В6 и С, содержит калий и полезные растительные химические вещества, например, ликопин и цитруллин. Клетчатка в арбузе делает его удивительным фруктом для похудения. Казалось бы, что может быть не так? Специалисты утверждают, что употребление слишком большого количества арбуза имеет много побочных эффектов. Несмотря на удивительные полезные свойства, злоупотребление арбузом может нанести вред вашему организму.


Подробнее https://dangerousfood.ru/5-pobochnyh-...


Сахар убивает печень    • Сахар убивает печень  


0:00 Вред арбуза для здоровья
1:47 Может вызвать диарею и другие проблемы с пищеварением
2:36 Арбуз может повысить уровень глюкозы
3:02 Арбуз может увеличить риск развития воспаления печени
3:50 Арбуз может вызвать водную интоксикацию
4:30 Может вызвать проблемы с сердечно-сосудистой системой



#диета #здоровье #питание