The SECRET to Leg Drive in the Bench Press (Foot Setup Guide)

Похожие видео

4 Common Leg Drive Mistakes To Avoid When Bench Pressing!

Откройте для себя самый эффективный жим лёжа: постановка стоп, угол наклона голени и разбор толчк...

THE Bench Press Leg Drive Guide (step by step)

The Definitive Guide To Leg Drive In The Bench Press

The Importance of the Forearms for The Bench Press Bar Path

The Leg Drive SECRETS explained by a 600lb Bencher

Стоит ли делать жим лежа с плоской стопой или с поднятыми вверх пятками? (Ответ эксперта)

Best Foot Position for Better Leg Drive in the Bench Press

Как тренировать жим лежа (советы по технике и лучшие упражнения)

Хотели УНИЗИТЬ Уборщика, НО... | ANATOLY Gym Prank

How To Use Leg Drive

Bench Tips from the Best in the World - Jen Thompson

FIX YOUR BENCHPRESS LEG DRIVE (How to stop butt lift)

Урок Луи — 5 вещей, которые вам следует знать о жиме лежа!

Where to Position Your Feet for the Bench Press, Feet Flat & Toes Back

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

HOW TO BENCH With Larry Wheels and my coach Gaglionestrength

Bench Press Leg Drive "The Throw"

Как использовать силу ног! Увеличьте свой жим лёжа

Stop Losing Strength With These Bench Press Mistakes!