Почему вас обесценивают и как это остановить
Автор: Олег Гадецкий | Психолог
Загружено: 2026-02-22
Просмотров: 5581
Описание:
Чтобы вас перестали обесценивать другие, важно сначала перестать обесценивать себя.
Корень проблемы не во внешних людях, а во внутреннем отношении к себе.
Заниженная самооценка притягивает энергию обесценивания.
Первый шаг — вырабатывать позитивную оценку себя.
Следующий — учиться выстраивать границы и спокойно называть свои чувства.
Человек, который не ценит себя, боится говорить о неприятном — ему слишком важно чужое мнение.
Но часто чужие резкие слова вообще не про вас, а про внутреннее состояние другого человека.
Когда вы уважаете себя и свои ценности, рядом с вами остаются те, кто принимает вас настоящего.
И всё начинается с одного решения — дать себе право быть собой.
#психология #самооценка #личныеграницы #самоценность #осознанность #отношения #самопознание
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
