Гармония духа и тела. В России отметили День йоги

Описание: Научно доказано, что 10 минут йоги в день делают нас моложе, радостнее и спокойнее. При регулярных практиках организм получает оздоровление и восстановление во всех сферах. Как это работает? Об этом нам рассказали преподаватели йоги нашего округа. Сегодня, 13 сентября, в День йоги в России мы познакомим вас с этим восточным учением.