33 Solo Grappling BJJ Drills in 7 Minutes - Jason Scully

42 техники бросков всего за 6 минут. БЖЖ-борьба — Джейсон Скалли

54 Solo Grappling BJJ Drills in 12 Minutes (Updated 2019 Version) - Jason Scully

30 Animal Grappling Solo Drills in Less Than 7 Min - Jason Scully

29 защит и уходов от приёмов в бразильском джиу-джитсу всего за 8 минут — Джейсон Скалли

51 захват в защите в стиле бразильского джиу-джитсу менее чем за 7 минут — Джейсон Скалли

BJJ Warm-ups and Solo Drills

38 комбинаций закрытого гарда в бразильском джиу-джитсу, которые должен знать каждый за 4 минуты ...

BJJ Solo — тренировка всего тела с движениями бразильского джиу-джитсу (для начинающих)

Сражайтесь с незнакомцами, чтобы проверить эффективность джиу-джитсу

ЛУЧШИЕ сольные упражнения для улучшения вашего бразильского джиу-джитсу

Валерий Крючков. Шокирующие удары. Фрагмент семинара.

BJJ Solo Drill Training [FOLLOW ALONG]

57 приемов прохождения защиты в бразильском джиу-джитсу всего за 8 минут — Джейсон Скалли

ЛУЧШИЕ СОЛО-УПРАЖНЕНИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ

5 лучших бросков/бросков NoGi Judo для бразильского джиу-джитсу

BJJ Solo Drills | with Professor Andre Galvao

Множество высокоэффективных удушающих приемов и их вариаций всего за 8 минут — Джейсон Скалли

TOP 25 BJJ SOLO BAG DRILLS FOR JIU JITSU | Best Brazilian Jiu Jitsu Solo Drills Training | AKI Miami

Top Five BJJ At Home Drills

49 атак Кимуры и Американы менее чем за 6 минут — Джейсон Скалли, борьба в стиле бразильского джи...