Anna Matuszewicz: Najgorszy w skoku w dal jest... piasek! | Podcast Bieganie.pl

Описание: Gościem najnowszego odcinka podcastu Bieganie.pl Women jest Anna Matuszewicz — pochodząca z Torunia, młoda lekkoatletka specjalizująca się w skoku w dal. Ania to wielokrotna mistrzyni Polski i piąta zawodniczka mistrzostw świata U20. W poprzednim sezonie halowym, wynikiem 6.71 m, poprawiła własny rekord kraju w kategorii U23. Warto dodać, że tak daleko w Polsce nie skakała żadna zawodniczka od wielu lat.
Ania jest wymieniana w gronie największych nadziei polskiej lekkiej atletyki, a jej talent porównywany jest do legendarnych postaci takich jak Irena Szewińska.
W rozmowie z Asią Jóźwik i Kasią Zawistowską opowiada, jak zaczęła swoją przygodę ze skokiem w dal, dlaczego zdecydowała się zrezygnować z medycyny i w jaki sposób łączy dzienne studia prawnicze z treningami na najwyższym poziomie.
W odcinku pojawia się także temat niedoboru energii w sporcie (REDs) — Ania szczerze mówi o tym, kiedy pojawiły się u niej problemy, jak się objawiały i jak udało jej się z nich wyjść. Nie zabrakło też rozmowy o przygotowaniu mentalnym, sportowych rytuałach oraz o technicznych aspektach skoku w dal, które Ania rozkłada na czynniki pierwsze.

Ponadto, usłyszysz m.in. o tym:
Czemu poświęca więcej czasu i energii: studiom, czy lekkiej atletyce?
Co oznaczają u niej wypieki na policzkach?
Dlaczego ważna jest obecność trenera na zawodach?
Od kiedy uwielbia paznokcie 3D?
Jak podchodzi do regeneracji?
Czego najbardziej nienawidzi w skoku w dal?
Jak wygląda wsparcie przez fundację „Wybiegaj w Przyszłość”.

#bieganie #podcast #skokwdal #lekkoatletyka
Partnerem tego odcinka jest fundacja "Wybiegaj w Przyszłość" oraz woj. Podlaskie.

Spis treści:

2:43 - Emocje po występie na Mistrzostwach Świata w Tokio.
6:51 - Dojrzałość sportowca i pewność siebie na zawodach.
12:16 - Dlaczego wybrała skok w dal?
18:40 - Pierwszy medal mistrzostw Polski.
22:50 - Jak łączy dzienne studia z treningami?
29:20 - Ambicje studenta i sportowca.
33:10 - Czym jest zespół REDs i dlaczego pojawił się u Ani?
38:22 - Jak podchodzi do porażek?
42:35 - Na czym polega skok w dal?
51:10 - Co jest w głowie w trakcie skoku?
53:50 - Wypieki na policzkach.
54:40 - Rytuały przedstartowe i paznokcie 3D.
59:50 - Wsparcie fundacji „Wybiegaj w Przyszłość”.
1:02:25 - Co powiedziałaby sobie sprzed lat?
1:07:40 - Jak spędza wakacje?