ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5min – Get STRONGER Every day!

Автор: Darren Chen Yoga

Загружено: 2021-08-24

Просмотров: 2212

Описание: #darrenchenyoga #yoga #wallexercise
Elevate your practice with the wall; getting stronger every day.

Try these few High-Intensity Training, Allowing your body to have a new strength-building experience

1. Burpee with the wall
2. Decline Mountain Climb
3. Alternate Hand Lift
4. Alternate Hand Knee Tap
5. Wall Plank
6. Reversed All-Four

More videos are below:

FOLLOW ALONG ROUTINES:    • (FOLLOW ALONG)  

POSES DECODED:    • (POSES DECODED)  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5min – Get STRONGER Every day!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Don't Sacrifice your Lower Back | Focus your Hips | 20mins FOLLOW ALONG

Don't Sacrifice your Lower Back | Focus your Hips | 20mins FOLLOW ALONG

Handstand Decoded #2 | Quick Lift |  技巧教授  自學手倒立 #2

Handstand Decoded #2 | Quick Lift | 技巧教授 自學手倒立 #2

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

Психология Людей, Которые Родились в период 1965-1980 гг 6 черт

Funniest Cats & Dogs of 2025 🐾😂 | Try Not To Laugh Challenge!

Funniest Cats & Dogs of 2025 🐾😂 | Try Not To Laugh Challenge!

Как стать гибким раз и навсегда

Как стать гибким раз и навсегда

(FOLLOW ALONG)

(FOLLOW ALONG)

4 Steps to Funky Arm-Balance 手平𧗾。4步驟。易學。

4 Steps to Funky Arm-Balance 手平𧗾。4步驟。易學。

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

Кошки, которые принимают этих малышей за своих собственных котят! 🐈🥺

Кошки, которые принимают этих малышей за своих собственных котят! 🐈🥺

30min Lower Body | Strength + Stability | 下肢 強化+穩定 (FOLLOW ALONG)

30min Lower Body | Strength + Stability | 下肢 強化+穩定 (FOLLOW ALONG)

БОЛЬ В ШЕЕ УШЛА МГНОВЕННО! | 1 ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ

БОЛЬ В ШЕЕ УШЛА МГНОВЕННО! | 1 ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

5 древних упражнений, которые тибетские монахи используют, чтобы противостоять старению.

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Дайте мне всего 7 минут, и я ИСПРАВЛЮ ваши напряженные подколенные сухожилия…

Day 3: Full Reset Flow

Day 3: Full Reset Flow

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

5 изометрических упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью.

5 изометрических упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью.

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

После 60 всё решают 2 овоща: два убивают, два продлевают жизнь | врач советует

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]