Как правильно делать подъёмы на носки (урок)
Автор: ryanfischer
Загружено: 2023-04-23
Просмотров: 99002
Описание:
Подпишитесь на Райана Фишера:
Instagram: / ryanfisch
Instagram: / chalk.performancetraining
Facebook: / ryanfischercrossfitathlete
Тренировки с использованием мела:
Купить мои программы: https://www.gymryan.com/
Подкаст The Real Chalk:
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
О Райане Фишере:
Последние 20 лет я работаю в индустрии фитнеса, уделяя особое внимание функциональному фитнесу. Я создал тренд интервального бодибилдинга (HIIB) «BuddyBuilding» и веду одни из самых масштабных челленджей по питанию в социальных сетях, включая циклирование углеводов, кето-циклирование и интервальное голодание. Недавно мои программы тренировок стали частью протоколов физической подготовки для вооруженных сил США, используемых крупными корпорациями, и помогли тысячам владельцев тренажерных залов и отдельным спортсменам по всему миру.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
