Сколько фруктов полезно съедать в день?

Описание: Возможно ли набрать вес (потолстеть) от фруктов? О ДА! Можно ли кушать фрукты безгранично? О НЕТ! Сколько фруктов рекомедуется съедать в день? Как знать сколько следует съедать арбуза или винограда за один раз? Что такое порция фрукта и как её измерять? Есть ли более полезные фрукты? Об этом и не только поговорим в следующем видео

P.S - данная информация правильна для здоровых людей. Пациентам с заболеванеями как диабет, высокий уровень холестерина (жиров) в крови и др. следует проконультироваться с личным врачём для более точных рекомендаций.

Пишите мне: [email protected]
✔Инстаграм:  / dietolog_sv.  .
✔Я вконтакте: http://vk.com/id17788545
✔Одноклассники: https://ok.ru/sveta.shalaeva

✔Подписаться на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UC1HT...