ЧТО Я ЕМ ЗА НЕДЕЛЮ: Вкусная (и реалистичная) диета для похудения, накачки пресса и поддержания фо...

Описание: ☺Подпишитесь на канал #FEMILY: http://bit.ly/SubscribeToEmi

►Включите кнопку уведомлений, чтобы получать уведомления о новых видео!

►СЛЕДИТЕ ЗА МЕНЯ и добавляйтесь в друзья
Instagram: @EmiWong_   / emiwong_  
Facebook: @Emi Wong   / emiwongg  

►МУЗЫКА: Adon & Together Alone - Snow White [ChillYourMind Release]
   • Adon & Together Alone - Snow White [ChillY...  

►Помогите мне перевести мои видео! Большое спасибо за субтитры!

http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...

►СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ ВИДЕО!

30-дневная программа сжигания жира:    • Emi 30 Days Fat Burn Program  

Тренировки пресса:    • Emi Ab Workouts 減腹人魚線訓練  

Тренировки рук и спины:    • Emi Arms & Back Workouts 瘦手臂+背部訓練  

Тренировки ног и бедер:    • Emi Leg, Thigh & Booty Workouts 瘦腿提臀訓練  

Тренировки всего тела:    • Emi Full Body Workout 全身帶氧燃脂  

Тренировки в стиле K-POP:    • Emi KPOP Workouts  

Растяжка:    • Stretch With Emi 伸展拉筋  

Видеоблоги о путешествиях:    • Travel with Emi 旅遊VLOG  

Опыт учёбы и работы:    • Emi's Life Series (Study, Work) 人生系列 (讀書, 工作)  

ВЛОГИ О СВАДЕБНЫХ ДЕЛАХ:    • Плейлист  

ВЛОГИ О ЕДЕ:    • Eat with Emi 吃吃吃貨VLOG  

МАКИЯЖ, УХОД ЗА КОЖЕЙ, МОДА:    • Make Up & Fashion with Emi 化妝穿搭  

СОВЕТЫ ПО ФИТНЕСУ И ДИЕТЕ:    • Fitness & Diet Tips with Emi 健康健身貼士  

РЕЦЕПТЫ И КУЛИНАРИЯ:    • Cook with Emi 一起下廚!