Aula 2 - Defesa 100kg (Aula completa)
Что РЕАЛЬНО важно на белом поясе в BJJ
Aula 1 - Single Leg (Aula completa)
Разбор элитных упражнений от тренера из НБА
Variação, Arm Lock e Kimura
⚡️ Военная техника заходит в города || РФ объявила срочную эвакуацию
Roger Gracie vs Buchecha - 2017 Gracie Pro Jiu-Jitsu
СЧАСТЬЕ БЕЗ ЖЕНЩИН? ПОЧЕМУ ОДИНОКИЕ МУЖЧИНЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ И БОГАЧЕ!🦅💰🏝️
Обычный боксер против чемпиона мира по боксу! Боевой спарринг
Aula 2 - Defesa da montada (Aula completa)
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
Dorian Olivarez vs Samuel Nagai | FULL MATCH
АНДРЕЙ СМАЕВ: Реальная история русского богатыря / 150 кг
Aula 1 - Guarda fechada (aula completa)
Почему никто не научил вас этому секрету работы ног в бадминтоне
FINALIZAÇÕES - Armlock • Omoplata • Triângulo
OMOPLATA DA GUARDA FECHADA