Después del PÁNICO 🎵 Música para estabilizar el sistema nervioso
Автор: Ambient Wave
Загружено: 2026-01-07
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Esta música está pensada para el momento
en el que el ataque de pánico ya ha bajado,
pero el cuerpo todavía se siente inestable.
Después del pánico es normal sentir:
– Temblor
– Cansancio profundo
– Sensación rara en el cuerpo
– Miedo a que vuelva
– Dificultad para relajarse
Este sonido no intenta forzar la calma.
Su función es ayudar al sistema nervioso
a asentarse poco a poco y recuperar estabilidad.
Escúchala a volumen bajo o con auriculares.
No necesitas hacer nada más.
Deja que el cuerpo termine de bajar.
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