"Ho FALLITO la SFIDA dei 30 giorni, ma mi sento meglio!" - [CARO DIARIO S02E01]

Описание: Un’estate da papà: tra corsa, camminate e nuove abitudini

In questo episodio di Caro Diario ti racconto com’è andata la mia estate: allenamenti tra corsa e camminate, difficoltà, dolori muscolari, ma anche tanta motivazione e voglia di cambiare stile di vita. Un video utile per chi vuole rimettersi in forma, creare nuove abitudini e trovare la spinta giusta per non mollare.

#carodiario #motivazione #cambiamento

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