ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Bob & Brad Viewer Q&A: Ongoing Bicep Pain After Rotator Cuff/Biceps Tenodesis Surgery

Автор: Rick Olderman

Загружено: 2025-08-28

Просмотров: 887

Описание: In this video, I answer a great question that didn’t make it into my recent interview with Bob & Brad:
🗣️ “I had rotator cuff and biceps tenodesis surgery two months ago, but I still have a lot of pain in my bicep and the front of my shoulder. What do you recommend?”
If you're still struggling with shoulder or biceps pain months after surgery, you're not alone. I’ll explain:
Why this pain might still be happening
What most people (and even some clinicians) overlook during recovery
A key movement pattern that could be interfering with your healing
What you can start doing differently today to help your shoulder recover

I'm Rick Olderman, a physical therapist and author of Pain Patterns: Why You Are in Pain and How to Stop It. My approach looks beyond the injury site to reveal hidden movement patterns that may be keeping you stuck in pain.
🎥 This video is part of my Bonus Q&A Series following my appearance on Bob & Brad’s YouTube channel.

📕 Get Rick's Pain Patterns Book: https://amzn.to/4g3naQ0
📚 Learn more at: https://www.rickolderman.com
▶️ Watch the full Bob & Brad interview here: https://youtube.com/live/5F7Hc4Jbsg8?...

Search My Channel for other Tips and Tests
Crooked Spine Interview-   • Physical Therapist + Chiropractor Talk Chr...  
Gentle Somatics for Back & Sciatic Pain–   • Somatics for Back & Sciatic Pain (Part 1) ...  
One-sided back pain walking–   • One-Sided Back Pain from Walking? Watch Th...  
Watching People Walk at the Airport–   • What Your Walk Reveals: Gait Asymmetry Cau...  
Femoral anteversion & back pain–   • Thigh Bone Alignment Causing Back, Hip & K...  
Chin Nodding and Neck Pain–   • Fix Neck Pain with This Simple Chin Nod Co...  
Why Downhill Running Breaks You (and How to Train for It)--   • Why Downhill Running Breaks You (and How t...  
Pain Patterns CH 1–   • What Is Chronic Pain? Understand It to Ove...  
Pain Patterns CH 2–   • The Science of Pain: How Movement and Post...  
Pain Patterns CH 3–   • Unlocking Fascia: The Missing Link in Chro...  
Pain Patterns CH 4–   • The Brain-Body Connection: How Your Mind S...  
Pain Patterns CH 5–   • Unlocking Chronic Pain: How Functional Lin...  
Pain Patterns CH 6–   • Back Pain Relief: How to Test and Fix Exte...  
Pain Patterns CH 7–   • Testing for Sidebending Problems: Is This ...  
Pain Patterns CH 8-   • How to Identify Lower Body Imbalances Caus...  
Pain Patterns CH 9-   • Do Tight Thigh Muscles Cause Your Back Pai...  
Pain Patterns CH 10–   • Twisted Thigh Bones Causing Your Pain? Sim...  
Pain Patterns CH 11–   • Are Your Glutes Causing Pain? Test Your Wa...  
Pain Patterns CH 12–   • How Tight Calf Muscles Could Be Fueling Yo...  
Pain Patterns CH 13–   • Is Your Bending Technique Fueling Back Pai...  
Pain Patterns CH 14–   • Neck Pain & Headaches: Uncover the Hidden ...  
Pain Patterns CH 15–   • Breaking Painful Habits: How Your Brain's ...  
Pain Patterns CH 16 & 17–   • How Lisa and Brian Solved Decades of Pain:...  
Pain Patterns CH 18–   • Is Your Diet Causing Chronic Pain? Hidden ...  
Pain Patterns CH 19–   • The Three Pillars of Pain: Unravel the Roo...  
Pain Patterns CH 20–   • Which Exercises Will Solve Your Pain? Test...  
Pain Patterns CH 21–   • Methods to Reduce Tension & Pain: Discover...  
Gym 1–   • Level 1: Best Home Exercises for Recovery ...  
Gym 2–   • Level 2: Best Home Exercises for Recovery ...  
Gym 3-   • Level 3: Best Home Exercises for Recovery ...  
Yoga: Lesson 1–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Yoga: Lesson 2–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Hypermobility–   • Hypermobile joints and chronic pain. How I...  
Yoga: Lesson 3–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Yoga: Lesson 4:    • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Leg Length Difference-   • Do You REALLY Have a Leg-Length Difference...  
Sciatic Pain Test-   • Sciatic Pain Relief: 1 Test, 1 Exercise, 1...  
Part 1:: Compensation Test–   • Testing for Back and Sciatic Pain Compensa...  
Part 2: Compensation Test–   • Testing for Back and Sciatic Pain Compensa...  
Hip Pain-   • One BIG Problem Causing Hip Pain (And How ...  
Twisty Thigh Test-   • Test for Femoral Anteversion or Femoral Re...  
Femoral Retroversion-   • What Is Femoral Retroversion and How It Co...  
Femoral Anteversion-   • What Is Femoral Anteversion and How It Con...  
Posture Causing Sciatica-   • Counterintuitive Posture Fix for Sciatic P...  
Posture Causing Back Pain-   • Hidden Posture Habits Causing Your Back Pa...  
Posture Causing Neck Pain & Headaches-   • Hidden Posture Habits Causing Your Neck Pa...  
Trigeminal Neuralgia-   • A Cause of Trigeminal Neuralgia or Weird F...  
Elbow Pain-   • Stop Stubborn Tennis Elbow & Golfer's Elbo...  
Plantar Fasciitis-   • Stop Plantar Fasciitis: Change This Hidden...  
Tension & Pain-   • How Chronic Tension Causes Chronic Pain & ...  
Body Architecture-   • Hidden Body Differences That Could Be Bloc...  
Top 3 Mistakes with Back Pain-   • Top 3 Mistakes People Make When Searching ...  
Which Exercises Solve Pain?--   • How to Find the Right Exercises to Reduce ...  
How To Figure Out Which Exercises Reduce Chronic Pain-   • How to Find the Right Exercises to Reduce ...  
Things I wish I knew earlier–   • 3 things I wish I knew as a new physical t...  
Airport Walking #1–   • How Walking Patterns Cause Back Pain & Sci...  
3 Mistakes with Sciatica–   • Stop Fixing Sciatic Pain the Wrong Way: St...  
Hips Causing Back Pain–   • How Hips and Lower Body Problems Cause Bac...  
Mall Walking #1–   • How Walking Patterns Cause Back Pain & Sci...  
Top 3 Causes of Knee Pain–   • Top 3 Causes of Knee Pain You Haven’t Solv...  
#1 Cause of Headaches–   • Why Neck Pain Happens: Understanding the C...  
Airport Walking #2–   • How Walking Patterns Cause Back Pain & Sci...  
Radiculopathy–   • Why Radiculopathy Happens: Causes, Symptom...  
3 Causes of Anterior Pelvic Tilt–   • How Anterior Pelvic Tilt Causes Back Pain ...  
Yoga: Breath–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Yoga: Warm Up–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Shoulder Pain–   • Why Shoulder Pain Happens: Understanding S...  
Types of Pain–   • What does acute, chronic radiculopathy, pr...  
Climbing Injuries–   • Avoid Common Climbing Injuries: Interview ...  
Scoliosis–   • Can you change Scoliosis? What types of Sc...  
Yoga: Level3/L1–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
1st Ultramarathon–   • What I Learned from my First Ultramarathon.  
Pain after THA/TKA–   • Pain after hip or knee replacement surgery?  
Yoga: L3/L2–   • Safe Yoga for Chronic Pain Relief | Loosen...  
Quad strain–   • How to Solve a Chronic Quadriceps Strain.  
Lateral Shift–   • Is Core Strength Critical for Chronic Back...  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bob & Brad Viewer Q&A: Ongoing Bicep Pain After Rotator Cuff/Biceps Tenodesis Surgery

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Упражнение от боли в плече – одно единственное и самое эффективное

Упражнение от боли в плече – одно единственное и самое эффективное

Why Your Back Hurts in the Morning but Feels Fine Later – BONUS from Bob & Brad

Why Your Back Hurts in the Morning but Feels Fine Later – BONUS from Bob & Brad

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Как восстановить разорванную вращательную манжету плеча (медицинская анимация)

Как восстановить разорванную вращательную манжету плеча (медицинская анимация)

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Болит плечо? 1 раз сделай больше не будет. Боль в плечевом суставе. Плечелопаточный периартроз

Боль в плече вызвана разрывом вращательной манжеты плеча или ущемлением? (Как определить)

Боль в плече вызвана разрывом вращательной манжеты плеча или ущемлением? (Как определить)

Полная замена плечевого сустава, неделя восстановления 1

Полная замена плечевого сустава, неделя восстановления 1

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

MRI of the Rotator Cuff

MRI of the Rotator Cuff

Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.

Боль в плече. Тяжело поднять руку. Как правильно разработать.

BONUS from Bob & Brad: “Mild Degenerative Changes” But Still in Pain?

BONUS from Bob & Brad: “Mild Degenerative Changes” But Still in Pain?

Пять лучших упражнений для лечения плечевого сустава, которые помогут вам снова стать здоровыми

Пять лучших упражнений для лечения плечевого сустава, которые помогут вам снова стать здоровыми

Анимированное руководство по анатомии плеча

Анимированное руководство по анатомии плеча

Как «увидеть» свой скрытый шаблон движения (часть 4)

Как «увидеть» свой скрытый шаблон движения (часть 4)

Реверсивная полная замена плечевого сустава с помощью системы Univers Revers™

Реверсивная полная замена плечевого сустава с помощью системы Univers Revers™

Обновление ACDF 2. Сделал бы я операцию снова? (6–8 месяцев)

Обновление ACDF 2. Сделал бы я операцию снова? (6–8 месяцев)

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых

Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых

Ущемление или разрыв плеча? Узнайте БЫСТРО.

Ущемление или разрыв плеча? Узнайте БЫСТРО.

Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!

Как убрать боль в плече? 3 упражнения и боль в плече пройдет!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]