15-Min Isometric Workout for Total Body Transformation

Автор: NoLimitSquad

Загружено: 2021-02-22

Просмотров: 7539

Описание: Get a full-body workout in just 15 minutes with this powerful and efficient isometric bodybuilding routine using the Isochain resistance band. Target all major muscle groups and get the most out of your training time. Learn how to incorporate isometric exercises into your routine and see results fast. Whether you're a beginner or an experienced athlete, this video will provide valuable insights and inspiration for your fitness journey.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

15-Min Isometric Workout for Total Body Transformation

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Isometrics w/ Resistance Bands for Muscle & Strength

Isometrics w/ Resistance Bands for Muscle & Strength

54-секундное изометрическое упражнение для повышения тонуса всего тела

54-секундное изометрическое упражнение для повышения тонуса всего тела

15-Minute FOLLOW ALONG Isometric Bodyweight Workout

15-Minute FOLLOW ALONG Isometric Bodyweight Workout

Isometric Training Explained: real Strength, Not Muscle

Isometric Training Explained: real Strength, Not Muscle

Isochain Beginner Program A (size)

Isochain Beginner Program A (size)

Мои 6 любимых изометрических упражнений для наращивания мышечной массы с использованием штанги и ...

Мои 6 любимых изометрических упражнений для наращивания мышечной массы с использованием штанги и ...

15 min Full Body Isometric Workout with NO REPEAT - Workout At Home or On The GO

15 min Full Body Isometric Workout with NO REPEAT - Workout At Home or On The GO

Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее

Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее

Upper Body Dumbbell Isometrics Workout For Men Over 50 (TRY THIS!)

Upper Body Dumbbell Isometrics Workout For Men Over 50 (TRY THIS!)

Изометрическая программа для начинающих с изоцепью

Изометрическая программа для начинающих с изоцепью

Объяснение уникальной изометрической программы тренировок Брюса Ли (преодоление изометрии)

Объяснение уникальной изометрической программы тренировок Брюса Ли (преодоление изометрии)

Как изометрические упражнения наращивают мышцы

Как изометрические упражнения наращивают мышцы

Секретное упражнение Брюса Ли: Учебник по преодолению изометрии

Секретное упражнение Брюса Ли: Учебник по преодолению изометрии

15 Min FULL BODY Isometric Workout

15 Min FULL BODY Isometric Workout

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

Advanced Isometric Training: Ballistic and Quasi Isometrics

Advanced Isometric Training: Ballistic and Quasi Isometrics

Изометрическая тренировка: что происходит, когда вы ничего больше не делаете?

Изометрическая тренировка: что происходит, когда вы ничего больше не делаете?

Bruce Lee's Essential Isometric Exercise Routine

Bruce Lee's Essential Isometric Exercise Routine

Do Isometrics Build Muscle? (YES IF...)

Do Isometrics Build Muscle? (YES IF...)

15 Min FULL BODY Isometric Workout | No Equipment

15 Min FULL BODY Isometric Workout | No Equipment