들깨는 이렇게 드세요 맛있고, 간단하고 혼자 다해요 얼굴에 윤기 가득

Описание: 이거 아주 오래전 영상으로 보여드린 적 있는데
이거 다들 해보셨으면 정말 좋겠어요 ㅎㅎ
간단하고 맛있고... 영양제보다 효과좋고...

저처럼 오메가3 대신 들깨차로, 들깨 강정으로 드시면
효과 금방 나와요

화장품 바꾼다고 얼굴에 윤기 잘 안생기거든요
그런데...들깨가루를 차로 몇번 마시면
금방 얼굴에 윤기가 좌르르 해요
효과 최고예요 😁



📍 들깨강정 레시피

들깨 100g
조청 3
설탕 1
생강가루 톡톡

저는 들깨 300g 만들었어요
비율대로 넣으시면 간이 딱 맞아요

tip ) 조청 ,설탕, 생강가루 넣고 끓어오르면
살짝 저어주세요
점성이 생겨 들깨가 잘 뭉쳐져요




📍 먹거리들 정보
✔ 들깨, 들깨가루, 쌀조청 : 한살림
✔ 설탕 : 다크마스코바도 비정제 사탕수수당 ( 이마트)
✔ 생강가루 : 청정원 맛선생 생강가루