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Primo test sul percorso della maratonina di Natale | Fuga dalla scopa
Автор: Rosemary Danza e Ginnastica
Загружено: 2025-12-28
Просмотров: 14
Описание:
Questo è il mio primo test sul percorso della maratonina di Natale.
Alla maratonina avevo corso 4 km in circa 27 minuti.
Oggi ho fatto 4,3 km in 29 minuti.
Non è un grande miglioramento,
ma è un riferimento da cui partire.
Ho un anno di tempo per allenarmi,
ascoltare il corpo
e vedere cosa cambia.
Questa non è una gara contro qualcuno,
ma un percorso personale.
Fuga dalla scopa.
Passo dopo passo.
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