ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

5 Highly Effective Dumbbell Exercises to Build Upper Body Strength After 50.

Автор: Fit Life After 40

Загружено: 2025-08-11

Просмотров: 113149

Описание: 💪Check Out The Strength Reset! - https://growingyoungeronline.com/prod...

FREE Stuff:
👉 Download Your FREE Full Body Strength Programme (Suitable for anyone Over 40) 📝 https://strength-plan-92485.gr-site.com/

👉 Download Your FREE Resistance Band Strength Programme (Suitable for anyone Over 50) 📝
https://band-strength-plan.grwebsite....

👉 Download Your FREE Walking Plan for fitness, fat loss and circulation (Suitable for anyone Over 40) 📝 https://walking-plan.getresponsesite....

👉Download The FREE 10 Step Calorie Deficit Blueprint which gives you a real guide on how to lose weight after 40. 📝 https://forms.gle/8SKZtduDCM3kUg3eA

👉 Ask Me A Question.
Simply record a short question and I will create a video answering it for you.
📝 https://www.speakpipe.com/FitLifeAfter40

BANDS
Just so you know: These links are affiliate links. If you decide to grab something I recommend, I may earn a small commission — it helps support the free content I create for you, with no extra cost on your end.

Get Your Bands Here: Get 10% Discount With This Code 'FIT4010'
https://clenchfitness.com/products/re...

Get Your Bands Door Anchor Here
https://clenchfitness.com/products/cl... 👉 Download Your FREE Full Body Strength Programme (Suitable for anyone Over 40) 📝 https://strength-plan-92485.gr-site.com/

👉 Download Your FREE Walking Plan for fitness, fat loss and circulation (Suitable for anyone Over 40) 📝 https://walking-plan.getresponsesite....

👉 Ask Me A Question.
Simply record a short question and I will create a video answering it for you.
📝 https://www.speakpipe.com/FitLifeAfter40

👉 Want some guidance?
If you're tired of guessing what to eat, how to exercise, or why nothing’s working like it used to — this 1-on-1 session will give you a clear roadmap to better health, strength, and confidence at any age.
https://growingyoungeronline.com/prod...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Highly Effective Dumbbell Exercises to Build Upper Body Strength After 50.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 высокоэффективных упражнений с гантелями для развития силы после 50 лет (дома или в спортзале)

5 высокоэффективных упражнений с гантелями для развития силы после 50 лет (дома или в спортзале)

Прекратите приседать! Это упражнение безопасно наращивает мышечную массу ног после 50 лет.

Прекратите приседать! Это упражнение безопасно наращивает мышечную массу ног после 50 лет.

7 Highly Effective Dumbbell Exercises to Build Strength After 50 (At Home or the Gym)

7 Highly Effective Dumbbell Exercises to Build Strength After 50 (At Home or the Gym)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения с гантелями для груди, которые вам нужны (НЕТ, СЕРЬЕЗНО!)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения с гантелями для груди, которые вам нужны (НЕТ, СЕРЬЕЗНО!)

The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30)

The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30)

10 упражнений с гантелями за 10 минут | SilverSneakers

10 упражнений с гантелями за 10 минут | SilverSneakers

Build Bigger Shoulders Without Heavy Weights

Build Bigger Shoulders Without Heavy Weights

Единственное упражнение с гирей, которое нужно мужчинам старше 40 лет

Единственное упражнение с гирей, которое нужно мужчинам старше 40 лет

Это ОДНО упражнение с гантелями укрепляет мышцы по всему телу (это нужно ВСЕМ, кому за 50!)

Это ОДНО упражнение с гантелями укрепляет мышцы по всему телу (это нужно ВСЕМ, кому за 50!)

5 высокоэффективных упражнений с гантелями, которые сделают ваши ноги сильнее после 50 лет

5 высокоэффективных упражнений с гантелями, которые сделают ваши ноги сильнее после 50 лет

Это упражнение с собственным весом укрепляет все мышцы (оно необходимо всем, кому за 45).

Это упражнение с собственным весом укрепляет все мышцы (оно необходимо всем, кому за 45).

Over 60? 5 Bedtime Movements Japanese Elders Swear by (No Gym, Just Results Daily) | Senior Health

Over 60? 5 Bedtime Movements Japanese Elders Swear by (No Gym, Just Results Daily) | Senior Health

Это упражнение с гантелями укрепляет мышцы по всему телу (это нужно ВСЕМ, кому за 50!)

Это упражнение с гантелями укрепляет мышцы по всему телу (это нужно ВСЕМ, кому за 50!)

Почему мужчины старше 50 лет остаются мягкими — 5 шокирующих ошибок

Почему мужчины старше 50 лет остаются мягкими — 5 шокирующих ошибок

5 Science-Backed Exercises That Reverse Aging

5 Science-Backed Exercises That Reverse Aging

Эти 5 упражнений укрепляют мышцы ног во всех группах (без использования тяжелых весов).

Эти 5 упражнений укрепляют мышцы ног во всех группах (без использования тяжелых весов).

7 Wall Exercises That Transform Your Body Without Stressing Your Joints (Ideal For 50+)

7 Wall Exercises That Transform Your Body Without Stressing Your Joints (Ideal For 50+)

Stop Destroying These Muscles with Overtraining After 50

Stop Destroying These Muscles with Overtraining After 50

DO ONE Exercise Build 25 Muscles FAST Over 50!

DO ONE Exercise Build 25 Muscles FAST Over 50!

Crawl daily to stay young (10min Routine)

Crawl daily to stay young (10min Routine)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]