ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

“From Sweat to Snatched! 🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge”

Автор: Zama The Stylist

Загружено: 2025-11-10

Просмотров: 519

Описание: Welcome to the 30 Days Mini Stepper Workout Challenge 💥
This fun, fat-burning, and low-impact workout is perfect for all fitness levels — whether you’re a beginner or already stepping strong! 💪

In this challenge, we’ll use the Mini Stepper machine to help you:
✅ Burn belly fat & tone your legs
✅ Shape your glutes and thighs
✅ Improve your endurance & stamina
✅ Build a consistent daily workout routine
✅ Get results — all from the comfort of your home!

You don’t need a gym to transform your body — just your Mini Stepper, motivation, and me, Zama the Stylist, to guide you every step of the way! 👣

🎯 How this challenge works:

Do this workout daily for 30 days

Follow along and try to push yourself a little more each day

Stay hydrated and consistent — progress happens step by step!


Each session is designed to burn calories, tighten your waistline, and make fitness a fun daily habit. Whether your goal is weight loss, toned legs, or just more energy — this challenge will help you reach it.

If you enjoy this video, don’t forget to:
👉 LIKE the video
👉 COMMENT “I’m joining the challenge!”
👉 SUBSCRIBE to the channel and turn on notifications 🔔 so you don’t miss the next workout.

✨ Remember: Small consistent steps lead to big results. Let’s do this together — 30 days, 1 stronger version of YOU!


---

🕒 Timestamps / Chapters

0:00 Intro & Motivation
0:40 Warm-Up Steps
2:00 Mini Stepper Workout Begins
8:30 Fat-Burning Phase
12:00 Power Finish & Cool Down
13:30 Challenge Tips & Encouragement

#MiniStepperChallenge #30DaysChallenge #StepperWorkout #HomeWorkout #FatBurningWorkout #WeightLossJourney #ZamaTheStylist #FitnessAtHome #LowImpactWorkout #DailyWorkout #CardioChallenge #LegWorkout #FullBodyWorkout #MotivationToMove #FitnessGoals

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
“From Sweat to Snatched! 🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge”

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

MID-TEMPO BASIC STEP AEROBICS CARDIO - 132 BPM - Stepper Workout 357

MID-TEMPO BASIC STEP AEROBICS CARDIO - 132 BPM - Stepper Workout 357

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

Get Ready for an INTENSE Postpartum Dumbbell Workout for Total Body Transformation!

Get Ready for an INTENSE Postpartum Dumbbell Workout for Total Body Transformation!

Pump It Up Workout   Ministry of Sound 2004

Pump It Up Workout Ministry of Sound 2004

Жиросжигающая тренировка на степпере 10 мин! Марафон на степпере от Plenergy прокачка ягодиц и ног!

Жиросжигающая тренировка на степпере 10 мин! Марафон на степпере от Plenergy прокачка ягодиц и ног!

20-Min Lower Body Fat Burn Workout at Home | NO GYM

20-Min Lower Body Fat Burn Workout at Home | NO GYM

30 Days to a Flat Stomach & Toned Legs | Mini Stepper Challenge

30 Days to a Flat Stomach & Toned Legs | Mini Stepper Challenge

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

20 Minute Electrifying HIIT STEP Workout

20 Minute Electrifying HIIT STEP Workout

“30 Days Mini Stepper Challenge 🔥 Burn Fat & Transform Your Body at Home!

“30 Days Mini Stepper Challenge 🔥 Burn Fat & Transform Your Body at Home!

16 Minute Cardio Step Up Sweat Workout | BEGINNER TO ADVANCE! TRAINER // ARINAO

16 Minute Cardio Step Up Sweat Workout | BEGINNER TO ADVANCE! TRAINER // ARINAO

“From Sweat to Snatched! 🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge”+Ab Workout 💪

“From Sweat to Snatched! 🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge”+Ab Workout 💪

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

Базовая степ-аэробика с 3 увлекательными комплексами | 35 мин. | Степ дома

Базовая степ-аэробика с 3 увлекательными комплексами | 35 мин. | Степ дома

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!

10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!

Advanced Step Aerobics Workout | 53 Min High-Energy Outdoor Cardio

Advanced Step Aerobics Workout | 53 Min High-Energy Outdoor Cardio

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

Простые ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | Пройди 5000 ШАГОВ ДОМА под Зажигательную Музыку!

40 Minute | Tabata Workout Class (w/ Warm-Up + Cooldown)

40 Minute | Tabata Workout Class (w/ Warm-Up + Cooldown)

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

🔥 30 Days Mini Stepper Workout Challenge | Burn Fat Fast, Tone Legs & Get Fit at Home! 💪

В ПРЯМОМ ЭФИРЕ: 100 Ab Wheel Challenge | Тренировка для экстремального сжигания жира на животе

В ПРЯМОМ ЭФИРЕ: 100 Ab Wheel Challenge | Тренировка для экстремального сжигания жира на животе

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]