7 витаминов, которые нужно принимать перед сном после 60 — иначе мышцы исчезнут | Здоровье пожилых

Описание: 7 витаминов, которые нужно принимать перед сном после 60 — иначе мышцы исчезнут | Здоровье пожилых

После 60 лет мышцы тают незаметно — особенно ночью. В этом видео вы узнаете, какие 7 витаминов помогают остановить потерю мышечной массы, улучшить восстановление и вернуть силу. Всё по науке, всё для тех, кому за 60. Начните сегодня — результат почувствуете уже завтра.

#здоровьепожилых #витаминыпослесна #потерямышц #здоровыемышцы #восстановлениеночью