Увеличьте мелатонин, чтобы улучшить качество сна! Мисо с орехами!
Автор: 管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
Загружено: 2022-02-19
Просмотров: 73462
Описание:
Это официальный канал Ayako Sekiguchi(кулинарного эксперта/диетолога).
Этот канал предназначен для людей в возрасте от 50 до 60 лет, которые хотят проводить свое время эгоистично.
Я поделюсь информацией и рецептами, которые улучшат ваше физическое и психическое здоровье с помощью еды.
Я объясню питательные вещества пищи и как съесть их вместе.
Я познакомлю вас со многими эффективными способами и идеями приготовления, которые вам сразу же захочется попробовать.
☆ Пожалуйста, нажмите кнопку "Регистрация канала / Хорошо".
/ @wellness..kitchen
★ Instagram
/ ayakowellness
★ Blog
https://www.ameblo.jp/ayako-sekiguchi
★ Twitter
/ ayakowellness
☆ Нажмите здесь для рабочих запросов и запросов.
[email protected]
Рубрика Как и стиль.
Если субтитры в видео плохо видны, обратитесь к следующему видео и измените настройки субтитров.
■ Об изменении настроек субтитров
• 動画の字幕を見やすくする方法 / どうがのじまくをみやすくするほうほう
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[10 минут] Легко! Картофель нежареный [хорошая закуска для кишечника]](https://imager.clipsaver.ru/OFg5n5hrci8/max.jpg)
![[Склонен к депрессии и беспокойству] Нехватка железа? Эффективный рецепт](https://imager.clipsaver.ru/2RXoFaHnevA/max.jpg)
