432Hz + 528Hz + 963Hz｜不安・心配で眠れない人へ｜不眠症の癒し・最深睡眠｜Still Tones
Автор: Still Tones
Загружено: 2026-02-18
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いつもご視聴いただきありがとうございます。
Still Tones が届ける、深い癒やしと再生のためのロング睡眠導入サウンド。
本作は 432Hz + 528Hz + 963Hz をベースに、不安・心配で張りつめた心と神経をほどき、思考のノイズを静め、“不眠症の癒し → 最深睡眠”へ入りやすい空気感を強めに設計しました。
夜のざわつきがスッと消えていき、内側が“回復モード”へ切り替わっていく感覚を味わってください。
🌙 こんな夜に
・不安や心配で眠れない／寝つけない
・考えごとが止まらず、頭が休まらない
・眠りが浅い／途中で目が覚めやすい
・ストレスで神経が張っている
・心身を深く癒やしてリセットしたい
✨ 体感として目指すこと（攻め強めテーマ）
・不安の波を落ち着かせ、心の静けさを取り戻すサポート
・ストレス解放と緊張のゆるみを強力に後押し
・呼吸が深くなり、身体が休息モードへ入る感覚
・“睡眠のスイッチ”が入り、寝落ちしやすくなる感覚
・最深レベルの深い眠りへ入りやすい土台づくり
🧬 メラトニン / DNA修復（回復を象徴するキーワードとして）
この音は、眠りの準備が整う“メラトニン時間”に寄り添うことをテーマにしています。
深い休息は、DNA修復や細胞レベルの再生を連想させるほどの「回復の時間」。
Still Tones は、その回復スイッチが入りやすい空気感を音でつくり、夜の再生を強力に後押しします。
🌿 おすすめの聴き方
・音量は小さめ（環境音として心地よい程度）
・部屋を暗くして、呼吸をゆっくり深く
・寝落ちOK／途中で起きてもそのまま流し続けてOK
⚠️ 注意
本コンテンツは医療行為・治療を目的としたものではありません。
運転中や機械操作中の使用はお控えください。
体調に不安がある場合は、医療専門家にご相談ください。
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© Still Tones
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