MEJORA tu FUERZA CICLISTA || El MEJOR entreno de Fuerza..
Автор: El Último Kilómetro
Загружено: 2024-08-17
Просмотров: 2611
Описание:
En este video, te muestro otro entrenamiento ciclista de fuerza después de los 50 años de edad. Revelamos otro entrenamiento efectivo para conseguir fuerza en la bici de carretera. 5 Series de 20 segundos entre 344w y 431 w que nos dejaran agotados . Descubre los mejores ejercicios y consejos para mantener tu cuerpo fuerte y saludable. ¡No dejes que la edad te detenga!
#elultimokilometro #ciclismodecarretera #power
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Song: LBLVNC & Godmode - Power ! [NCS Release]
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