ควบคุมจิตอย่างไร? ด้วย "กายคตาสติ"

Описание: 🌟 ควบคุมจิตอย่างไร? ด้วย "กายคตาสติ"
ในคลิปนี้ พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตถิผโล จะนำพาทุกท่านเรียนรู้การ ใช้กายคตาสติ เพื่อควบคุมจิตและหยุดวงจรของความโกรธ ความทุกข์ และอารมณ์ต่างๆ ด้วย อานาปานสติ หรือการมีสติอยู่กับลมหายใจ ✨

📌 เนื้อหาเด่นในคลิปนี้
1️⃣ ลมหายใจกับการแก้ความโกรธ: เมื่อจิตหลุดออกไป ให้ดึงกลับมาที่ลมหายใจ โกรธจะดับในทันที
2️⃣ ความสำคัญของกายคตาสติ: ลมหายใจคือกาย เมื่ออยู่กับลมหายใจ จิตจะไม่หลงไปกับอารมณ์ต่างๆ
3️⃣ ปฏิจจสมุปบาทในชีวิตจริง: เข้าใจวงจรการเกิด-ดับของจิตเพื่อหยุดทุกข์
4️⃣ อริยสัจ 4 กับการหลุดพ้น: ฝึกละตัณหาและนันทิ เพื่อปลดปล่อยจิตให้หลุดพ้น
5️⃣ เคล็ดลับการฝึกอานาปานสติ: เริ่มต้นจากลมหายใจ สู่ความสงบและนิพพาน

🌼 สิ่งที่คุณจะได้รับจากการรับชม
เข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้งผ่านการอธิบายที่เรียบง่าย
วิธีปฏิบัติที่นำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวัน
แรงบันดาลใจสู่ความหลุดพ้นและความสุขที่แท้จริง

📖 ธรรมะคือแสงสว่างในชีวิต
มาร่วมกันเดินบนเส้นทางธรรมด้วยการฝึกสติและปัญญา เริ่มต้นจากลมหายใจและความเข้าใจในตัวเอง 💭✨

🙏 แสดงธรรมโดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตถิผโล
🔔 กดติดตามช่อง เพื่อไม่พลาดธรรมะดีๆ ที่จะนำทางคุณให้ก้าวพ้นจากทุกข์และเข้าถึงความสงบในชีวิต

#พุทธวจน #คำสอนพระพุทธเจ้า #พระไตรปิฎก #ธรรมะพุทธวจน #ฟังธรรม #พระพุทธเจ้า #คำสอนพุทธ #พุทธศาสนา #ปฏิบัติธรรม #แสดงธรรม #พระอาจารย์คึกฤทธิ์ #กายคตาสติ #อานาปานสติ #ฟังธรรมะ #ธรรมะออนไลน์ #ธรรมะประจำวัน #คำคมธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #กายคตาสติ #การฝึกจิต #สมาธิ #สติ #ควบคุมจิต #ลมหายใจ #เจริญสติ #การปฏิบัติธรรม #ดูแลจิตใจ #กายใจ #จิตสงบ #จิตบริสุทธิ์ #กายคตา #ธรรมะสำหรับทุกคน #ความสงบ #สมาธิในชีวิตประจำวัน #อานาปานะ #สติกับลมหายใจ #ปฏิจจสมุปบาท #วงจรแห่งทุกข์ #การเกิดดับ #ความจริงของชีวิต #อริยสัจสี่ #ปฏิบัติธรรมะ #ดับทุกข์ #นิพพาน #พ้นทุกข์ #เวทนา #ตัณหา #อุปทาน #ความโกรธ #ละนันทิ #ความเพลิน #หลักคำสอนพระพุทธเจ้า #อานาปานสติ #เจริญสมาธิ #สมาธิเบื้องต้น #สติปัฏฐาน #สติประจำลมหายใจ #ฝึกสมาธิ #ฝึกจิตใจ #การดูแลจิต #อานาปานะ #จิตสงบ #วิปัสสนา #เจริญภาวนา #ภาวนาพุทธวจน #การฝึกสติ #ฝึกลมหายใจ #สมาธิในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะประจำวัน #พุทธวจนธรรมะ #แนวทางปฏิบัติธรรม #สติในชีวิตประจำวัน #ธรรมะง่ายๆ #ธรรมะออนไลน์ #ฟังธรรมะออนไลน์ #ฝึกจิตใจ #ฝึกสมาธิ #จิตใจสงบ #การปล่อยวาง #ธรรมะนำทางชีวิต #นิพพาน #หลุดพ้นจากทุกข์ #ทางแห่งความสงบ #ธรรมะเพื่อความสงบ #ทางสายกลาง #อมตธรรม #พ้นทุกข์ #ความสุขที่แท้จริง #คำสอนแห่งพุทธ #ละตัณหา #ละอวิชชา #ละราคะ #ละนันทิ #หลุดพ้นทางจิตใจ #ฟังธรรมออนไลน์ #ธรรมะดีๆ #ช่องธรรมะ #ฟังธรรม #ธรรมะเพื่อชีวิต #ธรรมะง่ายๆ #ธรรมะออนไลน์ #ธรรมะไทย #ธรรมะสร้างสรรค์ #ธรรมะสั้นๆ #ธรรมะดีต่อใจ #ช่องพระธรรม #คำสอนพุทธศาสนา #ธรรมะสร้างแรงบันดาลใจ #ธรรมะให้ชีวิต #แรงบันดาลใจธรรมะ #ชีวิตดีขึ้นด้วยธรรมะ #ธรรมะเพื่อชีวิตที่สงบ #สร้างจิตที่ดี #เส้นทางแห่งธรรมะ #ก้าวสู่ความสงบ #เส้นทางสู่ความหลุดพ้น #ธรรมะสอนชีวิต #ใช้ธรรมะในชีวิต