太極米漿粥煮法分享｜第一次煮粥就上手，超懶人煮法！！
Автор: SU MINGYANG
Загружено: 2017-05-01
Просмотров: 304034
Описание:
做了一支太極米漿粥的製作過程影片，歡迎大家分享給親朋好友！
.
努力喝這個粥可以讓脾胃恢復正常功能，基本上脾胃好，你就吃得下、睡得著，百病不生免吃藥，詳細的原理可以去買紫林寫的書“太極米漿粥”來看 📖 http://ppt.cc/VBSS5 或是加入 紫林 無懼的啟程者 粉絲團討論 / vitacillin
.
煮粥原料只需要米跟水非常簡單
☝重點 1. 要用瓦斯爐的火力維持米粒在鍋中翻滾的狀態，把米粒煮到開花
☝重點 2. 要有足夠的泔糜化出來，並且用攪拌的力道讓米跟水融合
.
我也煮焦過幾次才抓到家中鍋具的完美組合，耐心多嚐試一定會成功！影片裡是懶人煮法，火開比較小，需要時間比較久，火再開大一點也是ok的，不要煮焦就好！米漿粥如果煮好了，在湯匙表面會有一層膠質的感覺！
.
米漿粥新鮮的喝最好喝！！
影片是晚上拍的，剛煮好我就有立馬睡前喝一杯了，然後放冷了早上起床微波再來一杯！
ps1. 粥喜歡喝稀一點的朋友，其實 2小時 30分的時候粥就已經差不多煮好了唷！
ps2. 後來煮粥的時候，我鍋蓋的縫會再留小一點，然後盡量不開蓋，維持鍋中熱度，火力有控制好的話，最後的泔糜量可以到 2600 cc，接近紫林老師在書中說的 3000 cc
.
📷 SUMINGYANG PHOTOGRAPHY 婚攝數綿羊
https://sumingyang.com
.
#太極米漿粥
#健康養生
#影片歡迎分享
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
