Happy Work - Comment retrouver sa motivation au travail - Gaël Chatelain-Berry

Описание: Dans cet épisode je me penche sur un aspect crucial de la vie professionnelle : la motivation au travail. Je discute de l'importance de maintenir une motivation élevée et des impacts positifs que cela peut avoir sur notre carrière et, surtout, notre bien-être. MAIS, chose importante, être démotivé, non seulement cela peut arriver, mais c'est tout à fait normal. Aucun être humain ne peut être motivé en permanence.

Comprendre les Causes de la Perte de Motivation
Je commence par identifier les différents facteurs qui peuvent conduire à une perte de motivation, en abordant les signes courants à repérer dans notre quotidien professionnel.

Stratégies pour Retrouver la Motivation
Je propose ensuite des conseils pratiques pour retrouver la motivation. Cela inclut la fixation d'objectifs clairs et stimulants, ainsi que la recherche de sens dans son travail, deux éléments clés pour raviver l'enthousiasme professionnel.

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Gaël Chatelain-Berry

0:00 Introduction
0:43 Pourquoi est-on démotivé ?
1:50 Action 1
2:38 Action 2
5:33 Et ensuite ?
6:19 Conclusion