Възстановяване след токсична връзка

Описание: Важни връзки: https://miglena-angelova.com
Канал в Телеграм с много задълбочени материали: t.me/MiglenaAng

За психологическите консултации, които Меги провежда, можете да прочетете тук: https://miglena-angelova.com/psycholo...
Цените можете да видите, когато натиснете червената пулсираща точка долу вдясно. Ако имате още въпроси, свързани с консултациите, моля задайте ги на адрес:
[email protected]

Статиите на Меги по приложна психология ще намерите ето тук: https://miglena-angelova.com/egovisio...
Те са на свободен достъп.
Много интересни и въздействащи са брошурите по личностно развитие. Ще ги намерите ето тук: https://miglena-angelova.com/egovisio...
Цените им са символични.

💔 След токсична връзка идва тишина, която не е мир.
Тя е като карцер. Като празнота, която не те пуска.
В това видео ще говорим за процеса на възстановяване след емоционално насилие – как да си върнеш себе си стъпка по стъпка, дори когато още не вярваш, че можеш.
🎯 Ще преминем през:
първата болка след края – и защо тя не значи, че си слаба
нуждата да се обясняваш – и как да я спреш
страха, че няма да започнеш отново – и защо не трябва да чакаш
Вече не си жертва.
Това видео е доказателство.
📲 QR кодовете във видеото ще те отведат към мен и цялото съдържание на ЕгоВижън.
💬 Сподели видеото – може да бъде глътка въздух за някого, който още не смее да заговори.

#egovision
#bigbrother
#опознайсебеси

Когато кликнете върху цифрите в синьо на интересуващия ви ред, можете веднага да стигнете до съдържанието, което ви интересува повече:

[00:04] Въведение: Енергийна инжекция за измъкване от токсични отношения [00:29] Его вижън: Информационното пространство (сайт, Telegram, YouTube) за себепознание [01:23] Уговорката: Психопатията няма пол – тя е свойствена и за двата пола [01:48] Първите утрини: Състоянието на „центрофугирана“ душа веднага след края [03:38] Тялото на щрек: Защо още очакваш наказание, въпреки че насилието е спряло [04:21] Стъпка 1: Да видиш истината без илюзии и извинения за насилника [04:58] Капанът на „разбирането“: Как оправдаваме пренебрежението с „тежкото му детство“ [06:02] Разкриването на НРЛ: Той не се е променил, той просто е показал истинското си лице [07:39] Стъпка 2: Да се научиш да вярваш на себе си и на собствените си усещания [08:43] Излязла от връзката, но още невърната към себе си: Вътрешните спорове с насилника [10:21] Не чакай потвърждение от него: Защо той никога няма да ти даде право да си тръгнеш [11:19] Стъпка 3: Да спреш да се обясняваш на него, на другите и на себе си [12:19] Нуждата от аргументация като навик за оцеляване и език на подчинението [13:54] Смирението: Ти не си длъжна да обясняваш болката си на тези, които не я разбират [15:30] Стъпка 4: Започни отначало, без да чакаш да си напълно излекувана [16:41] Не чакай той да признае вината си, за да спреш да я носиш ти [17:41] Пътят на оцеляването: Точно така изглежда – не бляскав, но истински [18:24] Финал: Потвърждението „Ти вече не си жертва“ и изборът да не се връщаш назад [20:34] Мисията на Миглена: Защо тези видеа са трудни за правене, но необходими [21:43] Информация за консултации: Решаване на задачи от настоящето за психологическо израстване [23:08] Заключение: Стремежът към психическо здраве и силата на стабилната общност