Скачать
Fix Your Deadlift Game: RDL vs SLDL
Автор: Raize app
Загружено: 2025-04-20
Просмотров: 119
Описание:
Single Leg Deadlifts vs Romanian Deadlifts – which one’s your vibe?
Both hit your glutes & hammies 🔥 but in totally different ways.
🦵 Single Leg DL: all about balance, stability, glute isolation & control
🏋️♀️ Romanian DL: go heavier, build overall strength, stretch those hammies
Both are 🔥 – just depends what you’re training for.
✌️ Want real gains? Mix ’em up in your next leg day. #deadlifts #deadlift #workouttips
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
