Гибкость - это не слабость. Вадим Левашов в подкасте с Вадимом Победным. Главный Герой.

Описание: 🌀 «Гибкий дед» — так его назвал подросток. А он взял это имя… и начал менять мир.

В этом подкасте — живой мужской путь. Без прикрас. От боли и потерь — к зрелости, целостности и свободе быть собой.
Если ты чувствуешь, что стоишь на пороге чего-то важного — это видео для тебя.

👣 Внутри — реальные практики и простые действия, которые помогают вернуться к себе:
• утреннее движение на дыхании,
• практика отпускания обид,
• настройка на свою правду через тело,

⚡ В видео спрятан промокод на спецпредложение от Вадима Левашова. Досмотри до конца и получи его 🔥

Подробно о йога турах с Вадимом Левашовым и других проектах, вот по этой ссылке - https://taplink.cc/yoga_levashov

основной канал -    / ЙогаСинергияВадимЛевашов  

группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения https://t.me/yogasvadimom
группа в вк здесь - https://vk.com/yogavobninske

00:00:00 Что ждёт в этом видео
00:01:52 Записать подкаст и получить подарок от меня
00:02:49 Начало изменений в 35. Почему "гибкий дед" и как появился этот бренд.
При чём тут Бишма.
00:05:24 Как Вадим пришёл в йогу. Про детство и семью. Путь Главного Героя.
00:07:10 Доступ к первой литературе. Как философские трактаты привели в йогу. Агни Йогу выкинул в окно.
00:08:45 Гиревой спорт без должного подхода и последствия. Разрушил суставы и ходил в наколенниках. Букет болезней.
00:10:00 Какой был ребёнком и как менялся. Самый маленький в классе. От интроверта к медийности.
00:11:30 Первый опыт в роли спикера. С гитарой на сцене. Путь учителя йоги как то для чего создан.
00:14:10 Лайфхак по публичным выступлениям. Как переключить внимание на ценность что несешь в мир.
00:15:28 Путь предназначения на коврике для йоги. Как оказался на своём месте.
Поток которому удивлён сам.
00:17:25 Человек - инструмент бога.
00:18:00 Важность дыхания в жизни человека.
00:19:40 Как начать дышать эффективно.
00:21:21 Тест на пригодность. Практика дыхания.
00:22:45 Как закрепощённый живот влияет на здоровье спины. Почему дыхание животом жизненно необходимо. Почему изнашиваются межпозвоночные диски.
00:25:40 Роль дыхательных практик перед Аманами и йогой. Виды дыхания и их применение.
00:27:57 Кайдзен - искусство маленьких шагов в жизни Вадима. Почему спортсмены получают травмы.
00:29:40 Как спешка приводит к травмам.
00:30:00 Йога в советские времена. Тайное учение под запретом.
00:33:09 Кто может преподавать йоги и что нужно знать для этого. Польза интервально гипоксических тренировок - лечение от онкологии.
00:34:27 Травмы из-за гиревого спорта. Неправильные цели и разрушение тела.
Лечение от несуществующей болезни.
00:36:20 Роль начальных установок. Эго ведущее в разрушение. Причины травмирования. Через шпагат к духовному росту. Ясность мышления как цель практик.
00:40:38 Роль внимания в жизни каждого. Основа основ и начало жизни.
00:42:09 Випассана в жизни Вадима и роль литературы в трансцендентных опытах. Достоевский как путь к просветлению.
00:44:04 Книга "Две Жизни" про квантовую физику и другие труды из потока
00:45:10 Роль окружения при принятии решения. Как на дистанции осознаешь что путь не твой.
00:48:15 Ранние подъёмы. Информационный шум и мусор в разгар дня.
00:49:40 Распорядок и утренние ритуалы. Йога Нидра в обратную сторону. Встать с той ноги.
00:51:15 Как благодарность влияет на полотно и течение дня. Негативные эмоции и притяжение негатива. Позитивная спираль развития. Благодари за всё.
00:55:55 7 дней и 20 часов без еды и воды. Польза голодания.
00:57:55 Как зарядиться энергией дня по утру - практика Сияющий череп.
01:00:30 Техника возврата ресурса. Как вернуть себе себя. Центр тяжести и опора.
01:03:00 Почему важно делать то, от чего радуется душа.
01:04:30 Напутственное слово зрителям. Особенно новичкам)
01:06:40 Бонус зрителям от Вадима Левашова.

Поддержать канал можно донатом здесь https://www.donationalerts.com/r/prot... Благодарю.

Записать подкаст со мной https://t.me/vadimpobedniy
  / pobedniyofficial  
Заказ 🍄 грибов и других товаров питающих жизнь https://t.me/vitaminia_bot
по промокоду sodruzhestvo скидка 5%
https://www.youtube.com/live/Esu0ReVN...
Отправить Донат
USDT на этот адрес в bep20 или polygon
0xD733c7899d34bf09e85169e0c7C941D9fEDCBAa7
USDT trc 20
TR8SjJC8TEXrA8wcWRugGoxFmgdRbmcx6n
ByBit UID 415167947
Рублями тоже можно по договоренности.
Купите спонсорство и получите доступ к интерактивному фильму "Кроличья нора" по управлению реальностью


Смотреть фильм обо мне    • Путь длиною в жизнь. Про случайности и зак...