Arrêter de manger du sucre 10 bénéfices

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Dans cet épisode d'"Une Grande Vie", le Dr. Yannick Pauli vous propose de découvrir 10 bénéfices associés avec l'arrêt de la consommation du sucre ajouté.

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RESUME/TRANSCRIPTION :
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Alors aujourd'hui, je vais vous proposer de découvrir les bénéfices de l'arrêt du sucre, cette substance qui est hautement addictive pour nous en tant qu'êtres humains.

Alors ce sucre, parlons en. On sait que c'est extrêmement néfaste pour notre santé. Pendant très longtemps, l'industrie du sucre a réussi à influencer, en payant des scientifiques influents, à faire croire au monde que ce sont les graisses qui étaient problématiques pour notre santé. Et donc nous avons orienté toute notre alimentation depuis les années 50 vers la consommation d'hydrates de carbone et notamment de sucres ajoutés qui représentent maintenant une grosse proportion, quasiment 20 % des calories que nous consommons.


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DR. YANNICK PAULI :
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Clinicien, auteur, conférencier et coach, le Dr. Pauli a très tôt développé un intérêt particulier pour une approche globale de l’individu. Spécialisé dans le cerveau et le comportement humain, il pratique une médecine du corps-esprit respectueuse des principes d’auto-guérison. Son travail commence souvent là où d’autres médecins ou praticiens ont abandonné. Son approche et ses enseignements – La Médecine Intégrative Transformative – visent non seulement à restaurer la santé de ses patients mais également à leur faire prendre conscience des différents facteurs qui les ont faits tomber malade et à leur donner les outils et les stratégies nécessaires pour réorganiser leur vie et atteindre un niveau plus élevé de qualité d’existence, de sérénité, de conscience, d’énergie, d’engagement et d’enthousiasme.

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UNE GRANDE VIE :
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« Une Grande Vie » est une émission hebdomadaire destinée à grandir notre conscience physique, émotionnelle, psychique et spirituelle. En une quinzaine de minutes, le Dr. Yannick Pauli vous propose des stratégies et des solutions simples, pragmatiques et efficaces aux challenges de la vie. Parce que la vie est bien trop magique pour être petite, et que la conscience est au cœur de notre évolution et d’une vie pleinement vécue, le Dr Pauli vous propose chaque semaine un véritable antidote contre la morosité ambiante, un remède contre la résignation et les broutilles du quotidien et une prescription pour grandir en conscience et faire que nos rêves dévorent notre vie.

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