Doing What Matters in Times of Stress: An Illustrated Guide

Автор: World Health Organization (WHO)

Загружено: 2020-11-04

Просмотров: 11689

Описание: WHO has released a stress management guide which aims to equip people with practical skills to help cope with stress. This video gives a brief introduction to the guide. The Guide is available in a number of languages from this page bit.ly/WHOStressManagement

You can also access a “chat” version through the WHO Health Alert service on Whatsapp by typing “breathe” - https://www.who.int/news-room/feature...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Doing What Matters in Times of Stress: An Illustrated Guide

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How stress affects your brain - Madhumita Murgia

How stress affects your brain - Madhumita Murgia

Tool 6: Making Room | Managing Stress Better | WHO-SEARO

Tool 6: Making Room | Managing Stress Better | WHO-SEARO

На меня напали… Розыгрыш в спортзале «Анатолий» пошел не так… | Притворился уборщиком

На меня напали… Розыгрыш в спортзале «Анатолий» пошел не так… | Притворился уборщиком

How To Be Happy | Buddhism In English

How To Be Happy | Buddhism In English

Романтическая короткометражка «НЕ МОЙ» | DeeaFilm

Романтическая короткометражка «НЕ МОЙ» | DeeaFilm

I had a black dog, his name was depression

I had a black dog, his name was depression

Exercise 2: Ground yourself (Doing What Matters in Times of Stress)

Exercise 2: Ground yourself (Doing What Matters in Times of Stress)

Что социальная изоляция делает с вашим мозгом — как исправить ущерб

Что социальная изоляция делает с вашим мозгом — как исправить ущерб

Падаешь, трясешься, а люди думают, что ты пьяный: #монолог девушки с эпилепсией

Падаешь, трясешься, а люди думают, что ты пьяный: #монолог девушки с эпилепсией

Managing Stress: Good for Your Health

Managing Stress: Good for Your Health

Patient Evacuation During Conflict

Patient Evacuation During Conflict

Если вы знаете эти 15 слов, ваш английский ОТЛИЧНЫЙ!

Если вы знаете эти 15 слов, ваш английский ОТЛИЧНЫЙ!

Becoming An Essentialist | Only Doing What Matters

Becoming An Essentialist | Only Doing What Matters

Exercise 1: Awareness of Drinking (Doing what matters in times of stress)

Exercise 1: Awareness of Drinking (Doing what matters in times of stress)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

6 Daily Habits to Reduce Stress & Anxiety

6 Daily Habits to Reduce Stress & Anxiety

The day before you die - Why doing what really matters is so important | Paddy Ney | TEDxKazimierz

The day before you die - Why doing what really matters is so important | Paddy Ney | TEDxKazimierz

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

LIVE: Media briefing on global health issues with @DrTedros

LIVE: Media briefing on global health issues with @DrTedros

The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety

The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety