دادن هر روز تخم مرغ به بچه ها،چرا لازمه که هر روز به بچه ها تخم مرغ بدیم؟فواید تخم مرغ برای کودکان

Описание: تو این ویدئو به بررسی فواید تخم‌مرغ برای کودکان و اینکه چرا باید هر روز به بچه ها تخم مرغ بدیم می‌پردازیم. تخم‌مرغ یکی از منابع غنی پروتئین و مواد مغذی است که به رشد و توسعه سالم کودکان کمک می‌کند.🍳🍳🥚

منبع پروتئین: پروتئین موجود در تخم‌مرغ برای رشد عضلات و بافت‌ها ضروری است.
*ویتامین‌ها و مواد معدنی:* ویتامین D، B12 و آهن و نقش مهمی در سلامت کودک دارند👌.
*تقویت سیستم ایمنی:*
*تکامل مغز:* کولین موجود در تخم‌مرغ بر عملکرد مغز و یادگیری تاثیر دارد.🧠
نکته مهم💯💯💯💯💯

✍️✍️✍️اگر کودکتون به تخم مرغ آلرژی داره میتونید دانه چیا بدید ،منبع غنی از پروتئین و اسیدهای چرب💪💪💪💪


با من همراه باشید تا با فواید شگفت‌انگیز تخم‌مرغ آشنا شوید و نکات مفیدی برای تهیه‌ی غذاهای خوشمزه و سالم برای کودکان بیاموزید. فراموش نکنید که ویدئو را لایک کرده و کانال من را دنبال کنید!
آدرس وب سایت
🌐www.drbaharehimani.com
‪@Dr.BaharehImani‬