Macro nutrienti
Автор: Naturalmenteinforma
Загружено: 2025-12-20
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Описание: Se potesse scegliere, quale cibo preferirebbe il tuo corpo? Uno studio degli scienziati Jaminet, molto interessante, risponde a questa domanda particolare. Le possibili scelte sono tre macronutrienti: proteine, carboidrati e grassi. Questi macro nutrienti vengono trasformati dal corpo in sostanze semplici da utilizzare quali: amminoacidi, zuccheri e acidi grassi. Scopriamo assieme cosa preferisce il corpo per funzionare nel migliore dei modi
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