Хочу, но не делаю | Как побороть прокрастинацию?

Описание: Подписывайся на мой Телеграм-канал про Счастье: https://t.me/MilaLitvinskaya

Объединяю прекрасных женщин для дружбы и развития в проекте ВМЕСТЕ:
https://t.me/clubvmeste_bot
Мой Instagram:   / mila_litvinskaya  

Кажется, что сил просто больше нет? Желания много, но любая задача превращается в огромный барьер? Это видео для тех, кто устал от постоянной борьбы с собой и окружающими обстоятельствами.

Вместе мы разберём:

Почему отсутствие сил — это не слабость, а сигнал к переменам.
Как избавиться от энергии, которая "утекает" на ненужные задачи.
Почему режим сна и физическое здоровье играют ключевую роль.
Как управлять своей энергией через простые и понятные практики.
Меня зовут Мила Литвинская, и в этом видео я поделюсь работающими методами, которые помогут вернуть баланс и силы для того, чтобы делать больше и лучше.

Улыбнитесь прямо сейчас — потому что уже сегодня вы начнёте менять свою жизнь.


00:00 - Вступление
00:33 - Что я заставляю себя делать?
02:30 - неиссякаемый источник энергии
04:13 - второй вид энергии
08:40 - практическое упражнение
11:00 - отпуск каждый день
11:37 - тревожный ум