Напитки для похудения ТОП-8

Описание: Напитки для похудения ТОП-8
Топ 8 Полезных напитков способствующих потери веса. #shorts #советы #здоровье #похудение
1. Вода - Помогает ускорить метаболизм и вывести ненужные шлаки.
2. Лимон + огурец - очень полезно и поможет сбросить лишние килограммы. Сок лимона и огурец перебить в блендере, при желании дополнить водой.
3. Черный кофе без сахара- поможет подавить чувство голода. Стимулирует обмен веществ.
4. Имбирь и яблоко - повышает тонус, выводить лишнюю жидкость из организма, подавляет аппетит. Принимать как отвар.
5. Овощные соки или овощные смузи - помогают вывести из организма токсины и лишние жиры и выровнять баланс гормонов. Подходят крестоцветные овощи типа : цветная капуста, брокколи, репа, редис, шпинат, хрен.
6. Зеленый чай - помогает бороться с лишним весом, помогает выводить шлаки из организма, богат антиоксидантами.
7. Настои некоторых трав. Например : Мята +лимон + имбирь + корица.
8. Кефир - очень полезный напиток для похудения и благоприятно влияет на обменные процессы в организме.