10+ Façons De Se Mettre En Valeur Grâce Au Langage Corporel

Описание: Comment améliorer ton langage corporel ? Ce que tu dis n'est qu'une petite partie de la communication. Le reste dépend de la façon dont tu l’exprimes, et surtout du langage corporel que tu utilises pendant que tu parles. La façon dont tu te tiens, bouges et même respires peut révéler tes vraies émotions.

Que ce soit lors d'un rendez-vous, d'un entretien d'embauche, d'une conférence, d'une fête ou tout simplement lors d'une rencontre pour la première fois de ta vie, il faut savoir que 58% de la réussite l'acte de communication dépend de ton langage corporel. Heureusement, il existe 14 conseils efficaces pour améliorer ton langage corporel !


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HORODATAGE :

Joue au top model pour éviter les conflits 0:24

Ralentis 1:07

Si tu es tendu, souris 1:39

Travaille ta posture 2:13

Ne croise pas les jambes ni les bras 3:00

Sers-toi de tes mains intelligemment quand tu parles 3:38

Entraîne-toi à la technique du miroir 4:35

Garde un contact visuel 5:11

Ne bouge pas dans tous les sens 5:37

Ne tiens pas ta boisson au niveau de la poitrine 6:02

Garde tes distances 6:24

Ne te touche pas le visage 6:45

Essaie de parler moins fort 7:05

Apprends à identifier le langage corporel des autres 7:32


#langagecorporel #communication #réussite


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SOMMAIRE :

Quand tu es face à face avec quelqu'un et que tu as une discussion houleuse, ton interlocuteur peut penser que tu cherches le conflit. Le truc, c'est de se tenir légèrement de côté par rapport à ton partenaire.

en se précipitant, la plupart des gens franchissent l'étroite frontière entre l'hyperactivité et la nervosité, l'anxiété ou le manque de sincérité. Prends une grande inspiration, expire et ralentis ton discours et tes gestes.

Le premier réflexe instinctif quand tu es nerveux ou en colère est de faire la grimace, de froncer les sourcils ou de rougir. Fais plutôt un sourire.

La première chose que tu devrais faire pour avoir l'air sûr de toi est de détendre tes épaules. Chaque fois que tu te sens nerveux, tes épaules se contractent, même si tu ne le remarques pas.

Si tu fais un discours, essaie d'éliminer toute barrière physique entre toi et ton public. Une chaise, un ordinateur portable, un podium ou même un dossier avec tes notes peuvent être une barrière.

Si tu dois faire un exposé, tu devras certainement faire des gestes. Selon les spécialistes, les personnes qui utilisent leurs mains pendant une conversation semblent plus sûres d'elles aux yeux de leurs auditeurs.

La technique du miroir consiste à copier la posture et les gestes de ton interlocuteur pour qu'il ressente une connexion avec toi. Tu peux reproduire le langage corporel, le ton de la voix et même la position du corps d'une personne.

Bouger dans tous les sens, taper des doigts contre un meuble ou un genou, ou remuer ta jambe te donnera l'air angoissé, nerveux et peu sûr de toi.

Si tu as tendance à t'approcher trop près des gens pendant une conversation, essaie de changer cette habitude. En fait, personne n'aime les gens qui envahissent leur espace personnel.

Lorsque tu te touches le visage de façon répétée pendant une conversation, ton interlocuteur est alerté de ton anxiété. Ce geste te donne immédiatement l'air stressé.

Si tu as besoin de créer une image d'autorité, assure-toi que ta voix soit basse au début de la phrase, qu'elle monte légèrement au milieu de ta déclaration et qu'elle retombe à la fin de ton discours.

Si une personne te ment, il est peu probable qu'elle te regarde dans les yeux et il se peut que ses pupilles rétrécissent. Une personne qui essaie d'éviter de dire la vérité peut se détourner légèrement de toi.


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