Скачать
Hãy làm điều này mỗi sáng — Cơn đau đầu gối sẽ bắt đầu giảm nhanh chóng
Автор: Sức Khỏe Tuổi Cao
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 33
Описание:
Chào các cô chú! Có phải mỗi sáng thức dậy, đôi đầu gối của cô chú luôn cảm thấy cứng nhắc, lục khục và đau nhức?
Trong video hôm nay, con xin chia sẻ 5 bài tập "vàng" cực kỳ đơn giản mà cô chú có thể thực hiện ngay tại giường để "hồi sinh" khớp gối. Đây là phương pháp giúp bôi trơn dịch khớp và đánh thức các nhóm cơ bảo vệ gối, giúp cô chú đi lại vững vàng, nhẹ nhõm hơn chỉ sau vài phút.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
