4 подхода по 50 подтягиваний в 60 лет
Автор: Igor Belyakov calisthenics
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 1769
Описание:
Очередная воскресная тренировка, в основной части которой мною было выполнено 4 подхода по 50 подтягиваний. Дальше больше. Приятного просмотра!
Смотрите другие мои видео:
Мои тренировки за 2023 год: • 2023 год.
Мои тренировки за 2024 год: • 2024 год.
Мои тренировки за 2025 год: • 2025 год.
По программам тренировок, по питанию пишите по адресу: [email protected]. В письме укажите цель ваших занятий, свой стаж тренировок, результаты в упражнениях, желательно распорядок дня и род деятельности помимо тренировок. Так мне будет легче помочь.
FACEBOOK:
/ igorbelyakovcalisthenics
Instagram:
/ igorcalisthenics
#подтягивания#подтягиваниянаперекладине#фитнес#воркаут#мотивация#калистеника#спорт
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
