BOMBES DE GRAS cétogènes (Fat Bombs) fudge au chocolat DESSERT ou COLLATION KETO
Автор: Keto Santé Plus
Загружено: 2020-01-25
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Dans cette vidéo, je cuisine des fat bombs. Elles peuvent servir de dessert, de collation ou simplement pour compléter un repas qui ne contenait pas suffisamment de lipides.
Pour les détails de la recette: https://www.ketosanteplus.com/recipe/...
Pour calculer les macres selon le nombre de fat bombs obtenues.
Voici les macros pour la recette au complet. Il me vous reste qu'à les diviser par la quantité que vous avez obtenue:
360 g de lipides
36 g de glucides
72 g de protéines
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Veuillez noter que je ne suis pas médecin ou nutritionniste. Si vous avez des problèmes de santé, vous devez obtenir l’accord de votre médecin avant de commencer l'alimentation cétogène.
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