ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Rahsia Makanan Malam! Warga Emas Wajib Tahu Ini Untuk Elak Otot Kecut & Lemah. Sangat Penting!

Автор: Kesihatan Warga Emas

Загружено: 2025-11-29

Просмотров: 4056

Описание: 🥣 Ketahui 8 jenis makanan malam yang membantu warga emas memulihkan otot semasa tidur tanpa risiko gemuk.
🥚 Dr. Mohd Rizal mendedahkan rahsia telur rebus dan keju kotej sebagai 'makanan super' untuk cegah otot mengecut.
💪 Fahami bagaimana 'Air Rebusan Tulang' boleh meningkatkan kekuatan genggaman tangan dan kurangkan sakit sendi sehingga 48%.
🥝 Tips makan buah Kiwi dan Kentang Putih sebelum tidur untuk tidur nyenyak dan bangun dengan tubuh lebih segar.
🔔 Sila tekan butang Langgan (Subscribe) saluran Kesihatan Warga Emas untuk panduan pemakanan sihat setiap minggu.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rahsia Makanan Malam! Warga Emas Wajib Tahu Ini Untuk Elak Otot Kecut & Lemah. Sangat Penting!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ibu Kata Jimat, Anak Takut Sakit. Isu Lauk Semalaman Terjawab & 4 Makanan Wajib Dibuang.

Ibu Kata Jimat, Anak Takut Sakit. Isu Lauk Semalaman Terjawab & 4 Makanan Wajib Dibuang.

Doktor Tergamam: Selama Ini Kita Salah! Makanan Ini Rupanya Jauh Lebih Berprotein Dari Telur.

Doktor Tergamam: Selama Ini Kita Salah! Makanan Ini Rupanya Jauh Lebih Berprotein Dari Telur.

Warga Emas: Hentikan Otot Merosot Lepas Usia 60! Cuma Amalkan 1 Perkara Mudah Ini Sebelum Tidur.

Warga Emas: Hentikan Otot Merosot Lepas Usia 60! Cuma Amalkan 1 Perkara Mudah Ini Sebelum Tidur.

13 MANFAAT TERBAIK CUMA DENGAN BERJALAN KAKI!

13 MANFAAT TERBAIK CUMA DENGAN BERJALAN KAKI!

Pencuci Buah Pinggang Rupanya 3 Buah Ini! Makan Sekali Sehari, Buang Toksin Lama & Pulihkan Ginjal.

Pencuci Buah Pinggang Rupanya 3 Buah Ini! Makan Sekali Sehari, Buang Toksin Lama & Pulihkan Ginjal.

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Usia 60+? Amalkan Makan Ini Sebelum Tidur, Bangun Pagi Penglihatan Terus Jadi Tajam Semula!

Usia 60+? Amalkan Makan Ini Sebelum Tidur, Bangun Pagi Penglihatan Terus Jadi Tajam Semula!

Jangan Makan Oat Kosong! Doktor Nasihat Tambah Bahan Ini Untuk Cuci Salur Darah Yang Tersumbat.

Jangan Makan Oat Kosong! Doktor Nasihat Tambah Bahan Ini Untuk Cuci Salur Darah Yang Tersumbat.

Doktor Tergamam: Sayur Ini Punca Strok Dalam Semalam! Warga Emas Sila Ambil Perhatian Segera.

Doktor Tergamam: Sayur Ini Punca Strok Dalam Semalam! Warga Emas Sila Ambil Perhatian Segera.

Kajian Terbaru! 8 Makanan Super Ini Pulihkan Otot. Kaki Kuat Semula Dalam 24 Jam. Terbukti Berkesan.

Kajian Terbaru! 8 Makanan Super Ini Pulihkan Otot. Kaki Kuat Semula Dalam 24 Jam. Terbukti Berkesan.

Jangan Tidur Sebelum Makan 3 Buah Ini! Sangat Ajaib Pulihkan Mata & Kuatkan Ingatan Anda.

Jangan Tidur Sebelum Makan 3 Buah Ini! Sangat Ajaib Pulihkan Mata & Kuatkan Ingatan Anda.

Amaran Doktor! Untuk Warga Emas 60+, Buang 5 Kacang Ini & Wajib Makan 5 Kacang Ajaib Ini.

Amaran Doktor! Untuk Warga Emas 60+, Buang 5 Kacang Ini & Wajib Makan 5 Kacang Ajaib Ini.

Doktor Terkejut! Makan Ini Setiap Malam Hentikan Otot Susut Pantas Selepas Usia 60 Tahun.

Doktor Terkejut! Makan Ini Setiap Malam Hentikan Otot Susut Pantas Selepas Usia 60 Tahun.

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Amaran Doktor! 'Pembunuh Sebenar' Telur Ini Lebih Bahaya Dari Kolesterol. Awas Di Dapur Anda!

Amaran Doktor! 'Pembunuh Sebenar' Telur Ini Lebih Bahaya Dari Kolesterol. Awas Di Dapur Anda!

Tolong Berhenti Segera! 99% Warga Emas Silap Makan Telur Dengan 3 Benda Ini. Sangat Bahaya.

Tolong Berhenti Segera! 99% Warga Emas Silap Makan Telur Dengan 3 Benda Ini. Sangat Bahaya.

Tolong Berhenti Sekarang! 4 Roti Ini Musuh Warga Emas. Lihat 4 Pengganti Terbaik Untuk Panjang Umur.

Tolong Berhenti Sekarang! 4 Roti Ini Musuh Warga Emas. Lihat 4 Pengganti Terbaik Untuk Panjang Umur.

Rahsia Terbongkar: 4 Karbo 'Kotor' Punca Penyakit & 4 Karbo 'Bersih' Rahsia Hidup Lama.

Rahsia Terbongkar: 4 Karbo 'Kotor' Punca Penyakit & 4 Karbo 'Bersih' Rahsia Hidup Lama.

Awas! Jangan Sesekali Masak Tauhu Dengan Bahan Ini, Ia Boleh Jadi Racun Sekuat Arsenik!

Awas! Jangan Sesekali Masak Tauhu Dengan Bahan Ini, Ia Boleh Jadi Racun Sekuat Arsenik!

Kenapa Baru Tahu? Campur Madu Dengan Bahan Ini, Kesan 10x Ganda! Sesuai Untuk Batuk & Susah Tidur.

Kenapa Baru Tahu? Campur Madu Dengan Bahan Ini, Kesan 10x Ganda! Sesuai Untuk Batuk & Susah Tidur.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]