4+1 Csomó, amit ismerned kell kezdő sziklamászóként!
Автор: hegymaszasoktatas
Загружено: 2024-07-01
Просмотров: 2369
Описание:
A videónkban négy alapvető csomót mutatunk be kezdők számára, amelyek elengedhetetlenek a biztonságos mászáshoz és ereszkedéshez. Megtanulhatod, hogyan kell megkötni a Prusik csomót, a szorító nyolcast, a félszorító nyolcast és a perec csomót. Ezen kívül bemutatjuk a két karabineres ereszkedés technikáját is. Nézd meg a videót, és sajátítsd el ezeket az alapvető csomókat!
Tartalom:
00:00 Bevezetés
00:20 Perec csomó
06:00 Szorító nyolcas
07:47 Félszorító nyolcas
10:10 Ereszkedés kettő karabinerrel
11:38 Prusik csomó
Képzéseinkről itt érdeklődhetsz:
Web: https://hegymaszasoktatas.hu/
Facebook: / climbingeducation
Instagram: / maszasoktatas
TikTok: / hegymaszasoktatas4
#csomók #sziklamászás
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[Mountex] Mit kell tudnod a sportmászó beülőkről?](https://imager.clipsaver.ru/3ny5IQPqJ34/max.jpg)
