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핵심은 누구에게도 화를 내지 않고 마음의 평정을 유지하는 것입니다 |교수 김형석|
Автор: 무상의 삶
Загружено: 2026-02-03
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핵심은 누구에게도 화를 내지 않고 마음의 평정을 유지하는 것입니다 |교수 김형석|
살다 보면
상처를 준 사람보다
그 일로 화를 품고 있는 시간이
우리 마음을 더 지치게 합니다.
김형석 교수는 말합니다.
노년에 가장 중요한 능력은
문제를 이기는 힘이 아니라
아무에게도 화를 내지 않는 마음의 평정이라고.
이 영상에서는
왜 분노가 노년의 마음을 가장 먼저 흔드는지,
그리고 어떻게 해야
감정을 억누르지 않으면서도
마음을 지킬 수 있는지
김형석 교수의 삶의 철학을 통해
조용히 들여다봅니다.
✔️ 왜 나이가 들수록 분노가 더 깊어지는가
✔️ 화를 내지 않는 것과 참는 것의 차이
✔️ 노년에 마음의 평정을 잃으면 생기는 변화
✔️ 관계보다 먼저 지켜야 할 마음의 기준
이 가르침은
착해지라는 말이 아닙니다.
스스로를 소모하지 말라는
삶의 지혜입니다.
오늘 하루,
누군가에게 화가 났다면
그 사람보다
내 마음을 먼저 살펴보는
조용한 시간이 되기를 바랍니다.
#김형석교수
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#노년의지혜
#분노다스리기
#인생철학
#평온한삶
#관계의지혜
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