А вы задумывались, почему лишний вес чаще всего приходит в жизнь незаметно?
Автор: Bravo Konstantin KOSMOPOLIT
Загружено: 2025-07-30
Просмотров: 551
                Описание:
                    А вы задумывались, почему лишний вес чаще всего приходит в жизнь незаметно? 🤔
Самая главная причина набора избыточного веса у женщин — эмоциональное переедание.
Не гормоны, не возраст, не "замедленный метаболизм", а банальное желание заесть стресс, усталость или одиночество. 🍫🍰
Вы расстроились — и рука сама тянется за сладким.
Устали — и вот уже пицца "для поднятия настроения".
Поссорились с кем-то — и пошёл сериал с булочками до глубокой ночи.
Это не про голод. Это про внутреннюю пустоту, которую пытаетесь заполнить едой.
Лишний вес — это не просто проблема тела. Это сигнал от психики.
Вы пытаетесь справиться с эмоциями самым быстрым способом — и часто не замечаете, как превращаете еду в спасательный круг.
Но этот круг не спасает, а тонет вместе с вами.
Принять себя — это не значит смириться.
Это значит: услышать своё тело, разобраться, чего вы на самом деле хотите — любви, поддержки, отдыха, признания?
И дать это себе — без вредной еды.
Важно не винить себя. Ошибки — часть пути. И именно они приводят к росту.
Вы не одна. 💛
И да, иногда, чтобы стать богатой внутренне и внешне — нужно сначала ошибаться.
👇 Поэтому совет:
Если вам близка тема преодоления, роста, силы —
Обязательно прочтите мою книгу «Ошибайся, чтобы быть богатым» —
по ссылке в моём аккаунте. @bravo.konstantin                                                                                                                  Всем добра 🙌🏻                
                
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
- 
                                
Информация по загрузке: