Почему открытая позиция дает больше власти
Автор: BasRutten
Загружено: 2026-03-12
Просмотров: 5504
Описание:
Открытая стойка может значительно увеличить силу ваших ударов ведущей рукой и ударов ногой ведущей рукой.
В этом видео Бас Руттен объясняет, почему использование открытой стойки позволяет генерировать больше ударной силы, а также создавать отличные возможности для контратаки против вашего противника.
Вы узнаете, как открытая стойка помогает вам:
• Генерировать серьёзную силу ударов ведущей рукой
• Эффективно контратаковать ударами ногой ведущей рукой
• Создавать лучшие углы как для атаки, так и для защиты
• Использовать вращение тела для максимизации силы удара
Понимание того, как и почему работает открытая стойка, может существенно повлиять на ваши результаты в кикбоксинге, ММА или любой другой ударной технике.
Посмотрите разбор и начните применять эти концепции в своих тренировках.
Подписывайтесь на Instagram: https://www.instagram.com/basruttenmm...
Подписывайтесь на o2Trainer: https://www.instagram.com/o2trainer/?...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
