【家計管理&収入アップライブ】今年の目標をみんなで宣言しよう。口に出して人に宣言すると、叶いやすくなるで【1月2日8時30分まで】
Как джиу-джитсу спасло меня в самый трудный период моей жизни
両足スパイダーに対する3種の処理
ガードワークがめっちゃよくなるムーブ集徹底解説byヘッドインスラクター橋本知之
Stunts training
Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка
Движения, которые можно практиковать дома самостоятельно. Если вы можете это сделать, вы точно см...
知っておけば誰でも出来る！回転ムーブのポイント
This Makes Guard Retention Easy
絶対逃げれる究極のエビ！バルボーザエビについて解説した
Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси)
クロスグリップパスのディフェンス
Butterfly Guard Guide In Gi & Nogi | BJJ Fundamentals
Важнейшая концепция игры в гарде Де Ла Рива || Советы по гарду в бразильском джиу-джитсу
柔術の基礎運動『エビ』やマット運動の奥深さを伝えた
Сражайтесь с незнакомцами, чтобы проверить эффективность джиу-джитсу
Back Take From DLR Lasso Guard - Andre Galvao
覚えてくべき柔術ムーブ 7日間で身につく超実践的基本⑥
Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...
Bruno Malfacine vs Tomoyuki Hashimoto / World Championship 2018