Возрастная регрессия при пограничном расстройстве личности

Описание: Регрессия возраста при пограничном расстройстве личности (ПРЛ) — одна из наиболее неправильно понимаемых реакций на травму. В этом видео мы исследуем, что такое регрессия возраста, почему она происходит и как проявляется в реальной жизни, используя глубокие психологические знания и пример из реальной жизни.

В этом видео объясняется:

Что такое регрессия возраста при ПРЛ на самом деле (и чем она НЕ является)
Распространенные эмоциональные и экологические триггеры
Ясные признаки того, что вы можете регрессировать, не осознавая этого
Психология эмоциональной регрессии и травмы
Коренные причины, связанные с эмоциональным пренебрежением в детстве и травмами привязанности
Пример из реальной жизни (Дэвид), показывающий, как регрессия происходит в повседневных ситуациях
Стратегии преодоления, которые действительно помогают
Как безопасно уменьшить и контролировать эпизоды регрессии возраста

Регрессия возраста — это не незрелость, манипуляция или слабость.

Это попытка нервной системы пережить сильную эмоциональную боль.

Если вы страдаете от пограничного расстройства личности (ПРЛ), комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР), эмоциональной дисрегуляции или детской травмы, это видео может помочь вам глубже понять себя и почувствовать себя менее одиноким.

🧠 Этот контент носит образовательный и информационный характер и создан для снижения стигмы вокруг психического здоровья и реакций на травму.

📺 Досмотрите до конца, чтобы узнать о методах заземления и стратегиях преодоления трудностей, которые помогут вам восстановить эмоциональный контроль.

⚠️ Отказ от ответственности
Это видео предназначено только для образовательных и информационных целей.
Оно не заменяет профессиональную психиатрическую помощь, диагностику или лечение.
Если вы испытываете сильное эмоциональное расстройство, диссоциацию или эмоциональную регрессию, которые мешают вашей повседневной жизни, пожалуйста, обратитесь к лицензированному специалисту в области психического здоровья.
Если вы находитесь в непосредственной опасности, обратитесь за экстренной помощью в вашем регионе.

⏱️ Хронология / Главы

00:00 – Введение: Когда вы внезапно чувствуете себя «маленьким»
Каково это – испытывать возрастную регрессию в эмоциональном плане
00:48 – Что такое возрастная регрессия при пограничном расстройстве личности?

Развенчание мифов и заблуждений
01:38 – Распространенные триггеры, вызывающие регрессию
Эмоциональная перегрузка, изменение тона, признаки покинутости
02:34 – Признаки регрессии, о которой вы даже не подозреваете
Поведенческие, эмоциональные и физические признаки
03:30 – Пример из реальной жизни: опыт Дэвида
Как возрастная регрессия проявляется в повседневной жизни
04:45 – Психология возрастной регрессии
Травма, нарушения привязанности, выживание нервной системы
05:40 – Коренные причины детской травмы
Почему эмоциональное пренебрежение оставляет неизгладимые шрамы
06:28 – Стратегии преодоления трудностей, которые помогают
Заземление, поддержка внутреннего ребенка, эмоциональная регуляция
07:25 – Заключительное послание: Исцеление внутреннего ребенка
Вы не сломлены — вы выжили

#ВозрастнаяРегрессия
#ПограничноеРасстройствоЛичности
#ВосстановлениеПограничногоРасстройстваЛичности
#РеакцияНаТравму
#ИсцелениеВнутреннегоРебенка
#ОсведомленностьОПЗ
#ЭмоциональнаяДисрегуляция
#ТравмаПривязанности
#КомплекснаяТравма
#ПутешествиеКИсцелению
#ПсихологияТравмы
#ИсцелениеОтТравмы
#СообществоПограничногоРасстройстваЛичности