DOMOWY TRENING KETTLEBELL (10 Minut)
Автор: Alsquad
Загружено: 2020-10-26
Просмотров: 127563
Описание:
Kolejny 10 minutowy trening. Tym razem z kettlebell.
Dobierz ciężar do Twojego poziomu zaawansowania. Wykonaj 8 ćwiczeń, jedno po drugim. Każde ćwiczenie wykonujesz przez 45 sekund. Następnie masz 30 sekund odpoczynku.
Od Ciebie zależy czy powtórzysz trening 2-3 razy.
🔶Współpraca https://alsquad.pl/
____
🔴DRUGI KANAŁ https://rb.gy/wblikj
Kanał na którym prowadzę podcasty.
____
🔴FACEBOOK / danielortegafitness
🔴INSTAGRAM / daniel_ortega_official
🔴INSTAGRAM 2 / alsquad.pl
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: